清晨，五点，天还没亮，朦朦胧胧的天气透着冬季特有的清寒和干燥，帝都军区的训练场上，一个女子正在负重跑步。

    四周静悄悄的，天上的月亮还没有落下去，训练场上昏暗的灯光下，只有女孩脚步踩在跑道上的声音。

    此时，军区宿舍大楼的灯还没亮，士兵们也还没醒来，司北跑完步，又做了一系列俯卧撑、引体向上，然后开始独自练拳。

    等到六点钟，部队里战士开始集中出早操的时候，训练场上某一处的女孩似乎正在打太极。

    很多人都注意到了司北，她站在训练场中央，又是那样独特的存在，想不引起人的注意都难。

    罗朗带着炎龙大队来到训练场上的时候，嘴角直抽，北北小姐果然是无论在哪里，总是星辰般耀眼的存在啊。

    大家现在都在开始跑步，而她一个人在训练场中央打太极？似乎又不像是太极，而是练功。

    “昨天已经跟大家说过了，接下来的一段时间，北北小姐将代替慕大训练我们，希望大家好好配合。”

    罗朗清了下嗓子，再次对弟兄们交代，慕大嘱咐他好好配合北北小姐训练，但他总觉得事情没有那么顺利，他只能拼了这条老命，尽量让北北小姐能够顺利训练他们。

    “明白！”弟兄们异口同声的回答，气势如虹，有两个活跃的，远远的就朝司北挥了挥手，感觉接下来的日子会很好玩的样子。

    “立正，齐步跑，一二一，一二一立定！”

    炎龙大队的队员们整整齐齐的跑到司北面前，站立，抬头正向前方，目不斜视，身姿站得笔直。罗朗上前一步，声音洪亮：“报告长官，炎龙大队全体队员前来报告，请指示！”

    司北目光淡淡的扫了一眼炎龙大队成员，点了点头，露出一个神色柔和的笑意，开口说道：“稍息。”

    不愧是慕白哥哥手下出来的，这精神头一看就和其他队伍不一样，浑身气势也很足，接下来的训练应该会很顺利。

    司北也不多说废话，直接开门见山：“大家应该都认识我吧？还用自我介绍吗？”

    “不用不用。”

    大家摇了摇头，个个精神饱满的看着司北，也纷纷露出柔和的笑意，作为慕大属下，要是不认识北北小姐，那就不用在慕大身边混了。

    况且，一个星期之前，北北小姐深入渡山营救慕大的事情，已经在炎龙大队内部传为佳话了。

    慕大真是好福气啊，有这样一个独具胆识和魅力的青梅竹马妹妹，厉害，真的是厉害。

    “既然不用，那我就简单说两句，你们日常训练已经够多的了，我们接下来的一段时间，会进行一些非常规的训练，今天是第一天，不用太紧张，先放松一下。”

    司北的语气云淡风轻，不像一般教官那样沉闷严肃，说话声音也带着女孩子特有的温柔，给人一种十分和善的感觉。

    如果不是见识过司北发怒的模样，罗朗也会觉得司北很和善，甚至很可爱，但是现在，罗朗绝对不敢用这样的字眼来形容司北。

    他所能够想到的形容司北的词汇就是：凶猛，异常的凶猛！

    “我们不紧张，不紧张。”

    队员们一阵兴奋，他们就喜欢非常规训练，那些常规训练他们自己也可以训练，他们就想尝试一些不同的训练方式，或许北北小姐可以给他们一个惊喜。

    “北北小姐，第一天我们怎么放松啊？”有人语气轻快的问道。

    看这架势，似乎接下来的日子会很有趣。

    “走，吃饭去，解散。”司北莞尔一笑，面色柔和的说道。

    what？有没有搞错？

    炎龙大队的队员们你看看我，我看看你，一个个面面相觑、不敢相信，

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