返回第395章 站马步(第2/2页)  霉运阴阳眼首页

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泪水。嘴里还一直说着自己是民族的罪人,好好一手梁氏永春,就要在自己手中绝迹,就算升天,也无颜面对祖宗……。

    望着梁叔那一脸痛哭的模样,张坤狠狠一拍额头。

    这都什么人啊,不要动不动就哭行么?您老好歹也五十多岁的人了好么。

    再然后,张坤不是一直自认是讲究人么,虽不是君子,但也绝对一个唾沫一个坑,说话算话的人物。

    然后……然后就是张坤身后从此多了个尾巴,一个发誓一定要让张坤完全掌握梁氏永春的灵魂,一直追随着张坤,回了吕老爷子别墅,回了内地,回了南湖,回了邵西,回到了家里。

    ……

    邵西河边,一排杨柳下,张坤扎着马步,身体微微起伏着。

    “马步是许多门派的根基功夫,各派的马步基本都是大同小异,所有马步大体可以分为两种:静马和动马。”

    “所谓静马,就是通过蹲马步,浑身不动,保持两腿承受浑身的重量,从而锻炼两腿肌肉的最大静载力,而静载力在练武中是锻炼内脏最有效的方式之一。”

    “而动马,则是前辈先贤在骑马过程中领悟到的一种锻炼方法,和静马不同,站动马,人的身体要活。”

    “站马站马,就是要在心里站出一个马来,人身体要活,随着心里那一匹马上下起伏,仿佛纵马奔腾。”

    “我梁氏永春,练的就是动马,讲究人驭马走,人借马势,马动而人动……。”

    张坤身前,梁叔满脸笑容,慢慢讲述着站马的精要,并不时摆弄一下姿势,以身作镜,教授着张坤动马的站法。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

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