返回第二十九章 我要开始锻炼了(第1/2页)  小雨的极品男佣首页

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    回到家中,莫小雨先去洗澡了。张俊峰说他要去锻炼一会儿。

    莫小雨来到自己房间,找到要穿的衣服来到卫生间。进来到洗浴间,她把内衣挂在挂钩上。脱完了衣服,打开撒花水龙头,几秒钟就有热水流了出来,洗浴间安装的是快速加热的热水器,因为温度只调到三十度,所以水加热速度很快。

    当温热的水流冲遍全身,她感觉到舒适极了,跳了一下午的疲惫感已经开始慢慢散去。她全身皮肤很白很细腻,一双如莲藕般的两节手臂,一双笔直稍有肉感的大长腿,如脂如雪的后背,丰满的翘臀,盈盈一握的酥胸,曲线玲珑的身材让人如痴如醉。颀长雪白的脖颈上面是一张清纯可爱的脸蛋,一头长长的黑发披散在后背。全身被水冲了几下,就用沾满沐浴露的浴球在身上擦拭,泡沫沾遍了全身,然后愉快的轻柔的搓起澡来。

    张俊峰在楼下跑着步。由于草坪的路太小,所以他来到马路上,他想从马路的这一头跑到那一头,这里到那头的大马路足有五公里多。这条路几乎每天都会从这里经过,因此非常熟悉。穿着短裤体恤运动鞋的他,慢慢的从小雨家门口向大马路那头跑去。因为他要保护好小雨,就必须要有一个强壮的身体,跑步锻炼是开始的第一步。

    这条路大部分都是小树林。虽然现在将近六点太阳还没有下山,但是到处几乎都是树荫,没有感觉很热。他跑了一会儿,感觉心跳加速。于是越跑越快,跑了一个来回后,他开始快速跑步了。于是越来越快心跳更快了,差不多一分钟到了一百五了还在加快,全身血液在激烈的沸腾,血管里像水流在洗刷一样。

    一会儿,他感觉到身轻如飞燕,四肢强劲有力的摆动,跑得非常的快,像是在骑电瓶车一样,不对,这就是在骑电瓶车嘛。为什么以前没觉得自己能跑这么快了呢?难道是今天超常发挥了。现在已达到百米冲刺九点五秒的速度,已经持续了五六分多钟,已经远远超过了电瓶车的速度。难道是自己体质异于常人,才有如此吓人的体能极限?

    跑了二十来分钟,这条路已经跑了三四个来回了。他觉得今天的锻炼已经差不多了,于是降低了速度慢慢的跑着,竟然自己有如此的天赋,以后就不能这样瞎跑了,应该合理有效的锻炼。

    跑到家门口,他慢慢地走着,这时心跳才缓缓地平静下来。这时小雨应该已经洗好澡了吧,他走进屋内,小雨已经在客厅看着电视。

    小雨看他锻炼回来了就关心的问:“累不累啊?”

    张俊峰看着刚洗完澡的小雨说:“不累,我去做饭吧。”

    小雨又说:“要是累了,你先去洗澡,等一会儿我们出去吃。”

    张俊峰身体现在早已平缓下来,刚才流了一些汗也干了,他也不想让小雨等太久。于是就就说:“不用了,我先去做饭,做完了再去洗澡。”

    于是他来到厨房开始做饭,一会儿做好了饭,他就上楼去洗澡了。

    打开水龙头,温热的水流冲满全身舒适极了。水从他宽阔的肩膀流到胸口流到后背,再顺着大腿流到地面,像是一双温柔的手轻抚着全身。然后再洗了一个头,洗去了头上的灰尘和油脂,感觉像刚起床一样清爽舒适。

    洗完了澡然后下楼,小雨还在等着他。

    张俊峰看到小雨还在看电视就问:“你怎么不先吃饭啊?”

    莫小雨笑着回答了:“等你啊,你都忙了半天,我怎么好意思先吃呢?”

    张俊峰笑了笑,两人来到餐厅,原来小雨已经摆好了饭菜。于是两人相对坐着就开始吃饭了。

    小雨洗完了澡,看上去很清爽,白白的圆圆的脸蛋像个小孩子一样,头发好像才刚刚干。穿了一身宽松的衣服,像睡衣一样。张俊峰看着她笑了笑。

    莫小雨看到他笑自己就问:

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