金小鱼感觉已经身体状态都不错，于是手指轻轻一点左臂让的胎记，又是一阵眩晕，他来到了神镯空间，因为他这次是带了东西进来的，所以精神力消耗就有点多。

    “和我想的一样，我可以随意带东西进来，就是精神力消耗的多了点。”小鱼儿盘膝坐下，开始恢复。

    没过多久，他的精神就好多了。他把父亲给的易筋丹拿出来，玉瓶里共有五颗丹药。正常情况下这种丹药两天吃一颗就可以了。

    金小鱼倒出一颗，放到嘴里，丹药入口即化，小鱼儿感觉有股暖流从丹田处向四周扩散，并在他的经脉里游走，淬炼他的身体。

    “果然是好丹药，效果这么明显。”小鱼儿心里特别的高兴。他开始像上次一样，聚集经脉中的元气

    这次聚集的元气明显比上次多了不少，因为有了经验，所以这次他很快的开始引导这些元气，按照指定经脉游走。他反复的练习着，不知道过了多久，金小鱼站了起来。他已经可是熟练的引导元气了。

    他开始按照典籍上的内容，一边练拳，一边调整呼吸，一边运行经脉里元气。就这样一遍又一遍练习着。

    不知道练习了多少遍，金小鱼觉得有些疲惫，但是他还是不肯放弃，就在一次次的失败后，终于金小鱼在一次完美的状态下，张嘴用力一吸，周围空间里的灵气瞬间汇聚到他的嘴里，被他一口吞下。

    还没等金小鱼反应过来，巨痛感从他的丹田处开始扩散，小鱼儿躺倒在地，浑身青筋暴起，不断地抽出着。

    这种疼痛几乎让他晕了过去，金小鱼知道，他必须坚持住，他必须让这些元气，按照指定的经脉游走，不然就达不到淬炼的效果了。

    他咬着牙，一次次让元气游走于那几条经脉内。大量的元气在他体内游走，他的骨骼、内脏得到了淬炼。尤其是他的经脉，被这些元气撑大了一倍。

    金小鱼不知道，也就只有他在这种情况下没事，如果换成其他人，在他这个境界就如初胡来，早就爆体而亡了。

    随着时间的流逝，几个时辰后，巨痛感终于慢慢变轻，这时的小鱼儿几乎虚脱了，躺在地上一动不动，汗水中夹杂着一些黑色的物质，散发出难闻的气味。

    小鱼儿知道，他听族里人说过，每当境界提升一个小层次的时候，体表都会排出一些体内的杂质。这些杂质就是平时淤积体内的丹毒或对身体不好的物质。

    这些物质在身体中淤积久了，就会导致境界提高的慢或无法提高。随着境界越高，境界提升需要的时间就越想长，这些物质淤积的越多。

    只有当你境界提升时，它们才会被排出体外。当然服食一些天地灵宝，也可以把身体淤积的杂质排出去，但是那些天地灵宝，都是可遇而不可即的。

    金小鱼没有想到是，一次会排出这么多杂质，而且这气味也太大了。

    不过他内心很激动，这才成功了一次，效果就这么明显，而且浑身上下从里到外都得到了淬炼。别人都是从皮到肉再到骨一层一层来淬炼的，他可是一次性同时进行的。

    “不知道自己的力量达到了什么境界，二重天是肯定没问题的。”金小鱼十分的开心，以至于都忘了刚才那撕心裂肺的疼痛了。

    躺了约有一柱香的时间，体力恢复了一点，小鱼儿觉得的自己现在这状态也适合修炼了，于是就离开这里。

    回到房间后，已经是深夜了。小鱼儿没办法只能自己跑到家族后面的山上，因为在他的记忆里，这里有个小瀑布，瀑布下是有一潭湖水，湖不是很大周围的风景不错，他以前来过一次。

    来到湖边，在月色的照耀下，这里的景色还真是美轮美奂的。但是小鱼儿现在没心情欣赏这景色。

    脱光了衣服，“噗”的一声，跳进

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