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拜表情。

    “……”

    陆航之笑而不语,高强度的活动后突然停下来反而有点受不了。

    闭目感受了一下后,惊奇地发现,除了肌ròu变得更加结实紧凑,臂力变强,原本只有池塘大小的灵力池向外至少向外扩张了一米,虽然没有要突破五品的意思,但是灵力上限至少提高了百分之十,是非常可怕的一个效果。

    “小沐。”

    “再拿一块飞剑坯胎来,我再熟练熟练。”

    “哦。”

    小沐、小英虽然小,但显然是知道《锻灵法》带来的益处的,闻言迅速明白过来,毫不犹豫地从一堆材料里挑出块飞剑坯胎递过来。

    陆航之二话不说,给了吃货一人一盒果子,然后抡起锤子‘钉钉铛铛’地修炼起来,这次的目的却是专门为淬体和提升灵力池的极限。

    金玉堂的另外一个修炼室内,陈极满脸微笑,不无激赏地缓缓点头,然后收回投注在陆航之身上的神念,继续闭关。

    ……

    入夜后,陆航之一回到房间,感觉全身酸痛,手臂几乎要裂开般,又红又肿,吃灵果服培元丹竟然都不管用。

    “师兄!”

    “我们又来了。”

    “咦?这是什么?”

    绿娥打开门就看到小沐、小英合力抬着一个比他们个头还高的木桶,里面注满热水,yào香扑鼻。

    小沐答话道,“师尊吩咐的,让我们给师兄送yào水,已经烧热调制好了,你跳进去泡半个时辰,明天一早保管又生龙活虎。”

    “快抬进来。”

    陆航之心中涌过一股暖流,连忙吩咐二人将yào桶抬进房间。

    “你们俩去吃东西吧,要灵笋还是灵果,尽管问绿娥姐和丛芳姐。”

    “嗯!”

    小沐、小英不客气地飞奔出房间,跟二位姐姐讨食,陆航之反手合上房门,脱得精赤跳进yào桶。

    哇!!

    好烫!

    好痛!

    一入水陆航之就后悔了,痛得龇牙咧嘴,恨不得马上从yào桶里蹦出来,这时一个熟悉的声音传入耳中,“平心静气,运转《锻灵法》”师尊的声音戴着让人无法拒绝的平和之力,陆航之感觉焦躁的情绪和各种痛苦瞬间褪去许多,不自觉地在yào桶里盘坐下来,闭目,运功。

    一股股热流钻入体内,冲刷红肿的手臂,全身……

    与此同时,浓郁的灵力涌入灵力池。

    “师尊。”

    “这是锻灵法的独门修炼之法,疲惫之后如果不经过这特殊yào浴,往后的几天休想抬头手臂。”

    师尊陈极的声音再度传来,带着淡淡的怪责之意:“当然,如果每个人都像你这样拼命,一个月都甭想恢复。”

    汗。

    陆航之听得满头冷汗,老老实实聆听教训。

    陈极继续道:

    “压榨式训练虽然能在短期内迅速达到修炼目的,但是必须谨慎,稍有不慎就可能损伤本体,以后千万注意。”

    “弟子谨遵师尊教诲。”

    “师尊知道,紫云镇一战,太多修士死在鬼修手下,对你势必带来不小的冲击,但是,凡事都必须掌握一个度,过则不妥。”

    “是!”

    陆航之心中再度涌过暖流。

    陈极语气一转:

    “不过,这次你鲁莽竟然冲破了四品巅峰的极限,抓紧这次的yào浴机会,准备突破五品吧。”

    “咦?”

    陆航之一愣,旋即感觉到,接近干涸的灵力池在浸泡了一段时间的yào浴后竟然迅速充实满溢,而且身体还在源源不断地吸收yào浴里各种灵物的灵

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