返回第九章 健康的像头牛(第2/3页)  冠军之光首页

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,如果有什么变化的话,便通知自己,自己再想办法给云达不莱梅施压——中国那边他没什么能量,但是在云达不莱梅这边,他还是能够做点事情的。

    但是他的重心还是得放在训练备战上。

    毕竟他已经比队友们晚了一个多星期加入球队的集训丨如果再不努力,他真怕会跟不上。

    所以训练中他练的总是特别认真。

    也特别刻苦。

    现在拜仁慕尼黑的队友们都见识到了荣光在云达不莱梅是怎么训练的……

    因为是集训丨所以荣光距离训练场非常近,不需要在驱车几十分钟来到训练基地,他可以在每天早上一起床,就下楼去几十米之外的训练场上进行训练,一直练到吃早餐。

    当队友们还呵欠连天来吃早饭的时候,他已经出了一身汗,精神抖擞地用餐完毕,准备离开餐厅。

    随后,他回到屋子里休息一个小时。

    然后去健身房进行力量和耐力方面的训

    练完之后再休息半个小时,球队上午的训练才算开始……

    上午训练之后,荣光并不会给自己加练,而是会跟着队友们一起去吃午饭

    吃过午饭之后,午休一个小时。

    当队友们还在房间里睡午觉,或者是聚在一起玩实况足球、打台球、乒乓球的时候,荣光则正顶着烈日,在毫无遮挡的训练场上挥汗如雨。

    四点半的时候,球队下午的训练课开始,荣光接着和球队一起承受马加特那大运动量的训

    在球队的训结束之后,队员们都被马加特折腾的要死了,荣光却继续留在了训练场上开始他的加练。

    而就算是晚上,荣光也还会在健身房里进行耐力训

    这样的训练时间安排,荣光只用了三天就吓坏了全队。

    第一天大家以为他是刚刚来参加训练,斗志比较旺盛,甚至有人心里阴暗地猜测荣光这么做是不是故意在马加特面前表现自己,因为马加特喜欢那些训练非常刻苦的球员。

    第二天大家开始想荣光肯定坚持不下来的。因为这样的训练安排简直不是人类能够做到的。

    但是当第三天,大家又在训练场看到了已经在挥汗如雨的荣光时……他们终于不得不承认伊斯梅尔说的没错——这家伙简直就是一个只知道训练的机器

    就连拜仁慕尼黑的教练组都对荣光这种疯狂的训练安排感到震惊和害怕。

    只有马加特表达了对荣光的支持,当然,他也有让拜仁慕尼黑的队医组密切观察荣光的身体情况。于是荣光成了全队唯一一个每天都需要去队医那儿报道的人。

    这么做当然是担心荣光练的太猛了,联赛还没开始,就先把自己的身体练垮了。

    不过队医每天给马加特反馈的信息都是良好。

    “他的身体健康的像头牛——这话我们经常说,但是只有在荣身上,才是第一次真正恰如其分。”拜仁慕尼黑的首席队医沃尔法特博士这么对马加特说。“从目前我们的跟踪观察来看,完全不需要担心他会在训练中受伤。而且我发现了一个很有趣的现象,菲利克斯。”

    “是什么?”马加特问道。

    “看起来荣的训强度很吓人,时间也很长。但是荣会在这漫长的训练中利用很多机会进行休息。比如如果他连续进行三十分钟的训练,那么他一定会利用十分钟进行休息。此外,我和维纳都认为,荣似乎很清楚自己的身体状况,他的每一次加练,都没有超过自己身体的负荷,或者说刚刚是在那个临界值上,但却并不超过……他这种总是刚刚好处在身体极限的情况下进行训练的方式,会让他的身体机能和技巧得到迅速提升。我想这就是他为什么进步快的原因之一吧。”

    沃尔法特分析道。

  

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