有种渴望力量的心理，两世的精神力量十分出众，虽然今世的精神力还没有达到饱和但是有着前世的精神力量，就足以加快提炼查克拉的进展了。

    在进行了三个小时的提炼查克拉术，终于在身体中感受了一丝查克拉，但青没有停止，他想尽可能的多提炼一些查克拉，在又进行了五个小时的查克拉后，能感觉到自己身体已经到极限了。

    晨就停止了提炼查克拉术，肚子传出一阵咕嘟声，青走进厨房，随便做了一些饭菜，发现自己的饭量和一个成人的饭量差不多，可能是提炼身体能量，心中下定决心，一点要多锻炼身体。

    在火影世界，查克拉是最基础的，正是因为他的重要性，没看见卡卡西总是缺蓝，不是因为缺蓝，你以为我还是旗木五五开（几几开？）所以青励志要做一个不缺蓝的人，以免打着打着就只能肉搏。

    这就是因为没有查克拉了，只能使用体术，谁不想像人柱力那样跟一个炮台样的疯狂甩忍术就可以。

    饭后请进行了一些简单的体术锻炼，有一个好的身体就可以有更多查克拉，还有强大的体术，提高身体素质至关重要，而且现在年龄小也不能过度提炼查克拉，过度提炼查克拉会影响以后的身体，还可能透支身体潜能。

    比如卡卡西，鼬，就是过早的透支自己的身体潜能，卡卡西只是查克拉少，虽然有写轮眼的拖累，还有和前期的过早透支也有关系；而鼬也是很早就提炼查克拉，透支自己身体潜能，从而查克拉量不多，后期还有疾病缠身，可能有这方面原因，所以过量提炼查克拉对以后发展不利。

    晨决定针对以后体术下功夫，一部分时间进行提炼查克拉，一部分时间进行体术训练。

    虽然不需要像小李那样的训练但要进行一些好的有效的训练（就是科学一点的），剑术也要学，然后学习家中的居合斩，怀着对实力的渴望和对未来的憧憬，迷迷糊糊的睡着了。

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