返回第十二章 运球走楼梯(第1/2页)  释放天赋首页

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    雷水盯着陆羽小声嘟囔:“我靠,果然是很准啊,好想跟她单挑。”

    陆石说着说着,抬头发现所有人目光都在都在看自己女儿投篮,立刻拍拍手里的记录板:“都看什么看,注意看我这里!”

    等大家都把注意力转移过来以后,陆石接着说道:“还有十五天,全市选拔赛就要开始了,我们市只有两个省赛名额,所以大家还要更加的努力,以后,我们的训练强度要继续加大,所有人,都要打起精神,我们的当下第一个目标—拿到省赛资格”

    “雷水c赵金鼎过来,其余人先做一下基础训练。”陆石说道。

    陆石把雷水c赵金鼎叫到一边说道:“叫你们两个呢,是有一个事要跟你们商量,我们球队内线太少,外线相对比较多一点,你们两个在队里身高上比较高,我现在需要在大前锋位置上作一点调整,你们两个是我考虑的人选,谁牺牲一下,去打4号位?”

    话音刚落,赵金鼎立刻说道:“我来吧,我能打4号位。”

    雷水说道:“陆教,我比他高,我也可以打”

    赵金鼎打断雷水:“不,不,虽然身高上你占优势,但是综合考虑,我觉得还是我打内线对球队比较有利。”

    陆石眯了下眼睛对赵金鼎说:“金鼎说说看,哪里有利?”

    赵金鼎说道:“先说我,我比较拿得出手的就是防守和策应,中距离投篮也还行,但是远距离的投篮命中率太低,雷子虽然可以打内线,但是他的外线进攻也非常厉害,这就是占了身高的优势,如果他打内线,那么在内线,他身高就不一定占优势了,而且内线空间太小,速度优势也不太好发挥,我相信他在外线要比在内线作用大,而我如果打外线,我的三分球是个很大的劣势。”

    雷水听了说道:“哟!平时看不出来啊赵队,分析的挺到位啊。”

    陆石赞许的点点头:“大体上和我想的差不多,金鼎这个队长没白当嘛,这样,你下一步改打大前锋,这个位置会让你发挥最大的能力。”

    陆石然后对雷水说:“你现在打外线,我知道你1c2c3号位置都能打,不过,身高优势有时候也会成为劣势,如果你控球不能掌握到娴熟,那你的位置就会很尴尬,所以,今天起,你要加练控球。”

    雷水正色道:“既然赵队能牺牲一下,我练练控球怕什么。”

    陆石说道:“好,球馆外面的台阶是50个,从今天起,你要运球上下台阶各50次。”

    雷水说道:“孬趴布拉姆啊。”

    “你说什么玩意?”陆石疑惑的说道。

    雷水忙说:“英文,没问题的意思。”

    陆石冲着吼道:“n一pr一ble!!!以后你不准说英语!!!”说完就向外走去。

    雷水吓了一跳,忙抱起球跟着陆石来到台阶下,当抬头看到这台阶,雷水也发怵了。

    要运球上去,一定要落点精准,不然一个不小心,球就会弹下去,又要从新上,而且上去容易下来难。

    陆石说道:“怎么样,要不要我给你做个示范?”

    雷水眼睛直勾勾的盯着台阶,把球递给陆石:“要!”

    陆石运着球,一步两个台阶,球落点精准,中间还来了几个胯下。

    轮到雷水了,雷水小心翼翼的运球上台阶,运球也不敢太用力,没上到10个台阶,球就弹了下去,陆石拿起球说道:“不要怕失误,越怕失误越容易失误,运球用力,收球才能利索,才能更好的控制球,再来。”

    经过五次努力,雷水才完成了一次,陆石在一边不停的鼓励他,第二次,只失误了三次,第三次失误了两次,雷水越来越掌握了诀窍,渐渐的

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