返回第三百四十章 弱旅太阳(四)(第2/2页)  释放天赋首页

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我没上,而且马努也伤缺,导致替补实力有所下降,这一次可不会了,我们绝对会赢下比赛。”

    陆石看看时间说道:“那你快去训练吧,我还要去哈特那里,看看有什么需要帮忙的”

    防守,是老头最看重的,马刺在每一个时期都会有防守专家存在,以前内线有邓肯,算是比较稳定的防守点,在外线,以前有鲍文,现在有莱昂纳德,都是防守高手。

    不过本赛季,随着邓肯的退役,内线失去了重要的防守点,加索尔和阿德的补防意识都不及邓肯,这就要求外线要具备很强的单兵防守能力,当确定雷水会长期出现在控卫位置上之后,球队训练师对雷水的训练也更有针对性。

    训练师认为雷水在防守中对球的压力还是有点不足,需要加强:“雷,我看了昨天的比赛,你对布莱德索的进攻限制的不错,但是对他的传球限制的还不够,这就是上半场你们没能拉开比分的原因,今天我们来训练对传球施压”

    雷水说道:“如果过多的去干扰传球,那不是很容易失位吗?”

    训练师说道:“如果是托尼,确实是这样,但是你看看你的身体条件,你的控制范围要比托尼可大太多了,好好训练,你完全可以达到科怀那样的水准。”

    雷水拍拍手:“好吧,那我们就开始吧!”

    训练师拿过球说道:“现在你站好位置,我们面对面站好,我有5个传球点,分别是左下c右下c左c右和上,我会拿球快速在这五个点切换,你需要做的就是张开双手,随着球的移动时刻把手罩在球上”

    这项训练既无趣又辛苦,不只是双手的不停地来回挥舞,同时脚下还得扎稳马步,几轮下来,雷水整个大臂和大腿都累的不行

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