武学老师安排了两个同学抬张程去医护室，然后便继续上课。

    “宫子羽，你需要去医护室看看吗？”武学老师问道。

    “不需要，我可不像某些小白脸，看起来很强，结果一点都不经打。”宫子羽笑道。

    武学老师瞪了他一眼，朗声道：“排队！”

    众人闻言，迅速排好四排的队伍，男生两排，女生两排。

    高二六班的班主任是一个顶着地中海，带着深度眼镜，喜欢穿着发黄白衬衫的中年男人。但是武学老师就不一样了，长得虎背熊腰，穿着运动短裤和球衣，身上的肌肉一扎一扎的，仿佛力量都快要爆炸出来一般。

    不过武学老师长得虽然可怕，但是性格还是比较好说话的，指导大家武学课的时候也是很用心。

    “这学期也过去大半了，上半个学期我们主要都是注重一些力量c速度c耐力上面的一些训练，大家都学得不错。”

    武学老师继续道：“但是这些都是基础，武学是一项很高深的学问，有了力量c速度之后，怎么把这些基础化作你的攻击力，这才是武学吸引人的地方。”

    宫子羽难得用心听了听，因为他感觉武学老师现在讲得内容特别符合他的现状。

    “简单来说就是技巧，有了力量c速度c耐力等基础，那么就需要技巧把这些元素发挥到极致！”

    众人闻言纷纷应是。

    武学老师突然对着宫子羽笑问道：“宫子羽同学应该也是没有学过武学招式的对吧？我可以感觉到你的实力应该远不止表面这些，只是你找不到方法，来将这些实力全部发挥出来。”

    宫子羽有些佩服的点头道：“老师说的是，刚刚的比试，我如果会上一招半式，应该一开场就可以将张程吊着打！”

    武学老师和众人都有些尴尬，不想再讨论这个话题。

    没人给他拍马屁，宫子羽有些失望。

    武学老师带着大家来到一个大沙包面前，这些沙包都是经过特制的，一人高，将近两百斤的重量，耐打，非常适合训练使用。

    “今天我教大家一招拳法，叫做‘劲拳’，虽然只是很简单的一招拳法，但是大家可不要小看它。”

    说罢，武学老师走到沙包面前，给大家演示起这招拳法来。

    “拳法最重要的就是发力，一听发力，大家可能都知道是将拳力打出去。但怎样发力，怎样正确的发力，可能很多人不是很明白。”

    武学老师一边摆着姿势，一边给大家解释着：“武术追求的效果是爆发穿透力，无论任何招数，如果它不能迅速的击倒敌人，那么便毫无用处。”

    这时候，武学老师扎好马步，伸出右手，握拳，拳面距离沙包只有两个拳头的距离。

    众人有些疑惑，但是都没出声，安静看着。

    “同学们，如果让你们在这么近的距离内，发拳出力攻击沙包，你们觉得杀伤力会如何？”武学老师笑问道。

    闻言，大家七嘴八舌的回答了起来。

    “这么近？这怎么用力嘛！”

    “别说打沙包了，这么近的距离发力，就算是打在我身上，可能都不会觉得痛。”

    “对啊，按照牛顿定律，发力距离越长，动能就越大，杀伤力才大！”

    武学老师笑眯眯的听着大家的讨论，好半晌，才压制下大家讨论的声音。

    “那你们看好了，我给大家演示一下‘劲拳’是怎么做到在极短的距离内，爆发出最强的攻击力的。”

    言罢，武学老师猛然一声大喝，然后身体瞬间绷紧，在刹那之间，那距离沙包仅仅不过十多厘米的拳头便爆轰了出去，一拳打在沙包上！

    “嘭！”

    沙包发出沉闷的一声

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