才刚刚凌晨四点左右，他们就被叫出来说是跑步，不过跑步对他们来说是根本没有难度的他们也差点就信了！

    这是负重跑步，一品耳窍负重一百公斤，鼻窍负重一百五十公斤，口窍负重二百公斤，这对他们来说连移动一下都是奢侈啊！尤其对于口窍修士感觉尤为不公，突破一个窍穴各方面属性也没增加太多啊！为什么负重直接增加了一百斤啊！

    就这样五个人和蜗牛比起了跑步速度，弑老师特地借来一只蜗牛来和他们竞赛，如果他们输给了普通的蜗牛的话那就真的可以伤透他们这些天才的心了

    时间是一个小时，路程是两公里，如果对于没有负重的他们来说，两公里那也就是六分钟左右就可以到达，甚至最快的可以达到四分钟，但负重后的他们却需要足足一个小时左右的时间，不过只要适应了应该就可以了吧。

    “呼呼~”在众人满头大汗，气喘吁吁地跑到了终点的时候，时间才过去了54分钟，看来天才的傲气是势不可挡的，就在众人想一屁股坐在地上时弑老师出来了。

    “立正！”弑老师下了口令，像训斥学生一样来命令他们，他们不得不重现站直身躯，现在身上可还是带着负重的啊！

    “在五分钟内做三百个深蹲，做完后可以原地休息五分钟。”弑老师这一句轻描淡写，已经让诸位学子不由得心里暗骂了，如果平时做深蹲，五分钟做八百个也不是问题，但是现在他们是筋疲力尽的状态，还在负重的状态下，这还能愉快的玩耍了吗？

    但诸位学子都是骄傲c自信的，所以仅用了4分36秒就陆续都做完了三百个深蹲，然后都倒在地上休息了起来。

    五分钟后，弑老师继续下达口令：“五分钟内做单臂俯卧撑两百个，结束后原地休息五分钟。”

    说实话弑老师说完这句话后，诸位学子的杀意被激发出来了，现在他们有了一股杀了这老师的冲动了，而杀气也不自觉的扩散开来，就这样两百个单臂俯卧撑也做完了，现在他们处于一种体力透支的状态。

    “嗯，不错，你们就保持着这样的负重去上课吧，距这里到教室距离有一百米，你们再休息二十九分钟后倒立着走进去。”弑老师这句话让诸位学子感受到了深深地残酷，几乎所有人都想着家的温暖了

    现在他们可是透支状态啊！身上还有负重！也没有丹药给他们补充体力，在这样的情况下还要倒立着走进教室，现在他们连动一下都浑身上下酸痛无比啊！

    最后两分钟的时候，大家用着顽强的意志坚挺着，倒立的走进了教室，然后直接一屁股坐在了自己的座位上，浑身都像泄了气的皮球一样松散开来。

    过不了多久，他们就会发现能坐着听课，其实也是一种无比享受的奢侈啊！

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