练气士，其实在古代就是修行的意思，一般是指道士这种。

    古代的炼气士不一定就是道士，但道士中有相当一部分可以细分为炼气士，这些道士炼气士和普通炼气士一起构成了炼气士这一修炼种群。

    他们餐风饮露，只求自身而不假借外丹之类的手段提高修为，炼的是“胸中五气”而不是“金丹”；但是也有说他们都是内丹大家，又叫方士，是还原祖性为目标，夺天地之灵而修行的人！

    姜子牙拿出一本古书，借着月光，认真地翻看：“上古的时候，灵气充足，练气士盛行，所以真人倍出；中古的时候，灵气减少，真人也随之减少，到后来，灵气衰竭，连练气士都很少见了。”

    “灵气衰竭”姬长生准确地抓到关键词。

    “没错”姜子牙点了点头：“不知道是什么原因，从中古以后，灵气这种东西就已经很稀薄了，想要修炼变得难上加难。”

    “所以，我是练气士？”姬长生似懂非懂。

    “你不是已经有气感了吗？算是进入了练气士的门槛吧”姜子牙。

    “哦”姬长生还想要听更多。

    “我知道的也就这么多了，虽然不知道你是怎么觉醒的气感，但是你比较倒霉，正好处于一个灵气匮乏的年代，所以注定会一事无成”姜子牙稍有同情，他好像看到了一个修行的天才，却受累于周围没有修行的环境，可惜可惜。

    姬长生有些无语，这就是自己的修行之路吗？这他娘的不叫坎坷，而叫路被堵了。

    姜子牙继续睡觉，他的睡眠质量超级好。

    姬长生却睡不着了，他知道这一切都是黑书搞的鬼，有什么不懂的问黑书就好了。

    “系统，系统，告诉我，我该怎么修炼？”姬长生询问道。

    “首先，宿主要获得负面情绪点和见证点，然后兑换所需要修行的资源，这样就可以进行修行了”系统提示音。

    “这么简单？”姬长生有些不敢相信。

    “不简单，相信系统，你的修行之路绝对不简单”系统提示音。

    “哦，具体说说”姬长生起了兴致。

    “首先，你要形成气感”系统提示音。

    “已经形成了，我感知到了，那一丝丝清新的气息”姬长生。

    “其次，你要贯通十二经脉，手太阴肺经－－手阳明大肠经－－足阳明胃经－－足太阴脾经－－手少阴心经－－手太阳小肠经－－足太阳膀胱经－－足少阴肾经－－手厥阴心包经－－手少阳三焦经－－足少阳胆经－－足厥阴肝经－－手太阴肺经。

    贯通第一条手太阴肺经的时候，需要负面情绪1000点的修炼资源；贯通第二条手阳明大肠经的时候，需要负面情绪10000点的修炼资源；贯通第三条足阳明胃经的时候，需要负面情绪100000点的修炼资源；贯通第四条足太阴脾经的时候，需要负面情绪1000000点的修炼资源”系统提示音。

    “呵呵”姬长生就蛋疼了，第十二条经脉的时候，后面跟着无数个0，这要是十二条经脉全部贯通，那得靠全世界人民的努力啊。

    “我可不可以选择放弃？”姬长生。

    “不可以，任务失败，立即抹杀”系统提示音。

    “”姬长生：那就是没得商量了。

    一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一来到了第二天的分割线一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

    第二天，姜子牙又去钓鱼。

    姬长生继续跟随，他发现了一件有趣的事情，自己离姜子牙越近，姜子牙提供的负面情绪点越多越快；自己离姜子牙越远，姜子牙提供的负面情绪点越少越慢。

    于是乎，为

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