“你们知道什么是格斗家最基本的东西吗？”

    青狮教官手持着教鞭，在十一人的队伍前来回巡视。

    只见那队伍排成一列，龙马率领的三人小组排在最右，隔着一个身位的是由一个少女率领的少女四人团，与她们隔一个身位的是被挑剩下的凑到一起的第三小队，当然的是社渚就在其中。

    “坚韧不拔的心！”

    “错！”

    “永不认输的信念！”

    “错！”

    “快人一步的速度！”

    “错！”

    “永不倒下的身躯？”

    “对，只对了一半！”

    青狮教官在草稚面前停了下来，他望着眼前这个稚嫩的少年，就是他刚刚喊出“永不倒下的身躯”的口号。青狮教官就站在那里，气势压迫着众人，草稚他首当其冲。

    “一个格斗家最基本的东西，就是他的身躯，他的体魄，他全身的肌肉和骨头！”

    青狮教官越说越激动，让草稚同学沐浴在晨光与口水之中。

    “所谓的快，是你的肌肉反应跟得上你的神经反应才会有的东西，所以关键在于你的肌肉，你的身体。

    所谓的信念，是你日复一日的训练加持在你身体上的记忆，只要你的身体还能动，你才有不认输的信念！”

    青狮教官把刚刚同学们的发言一一驳回，用他的理论诠释了什么是一个格斗家最基本的东西。

    “一个普通成年男人挥拳的力度是在100斤上下，而一个顶级的格斗家他的挥拳的力度可高达到800斤，这就是强大身体和格斗技巧的完美结合。所以，在你们学习格斗技巧之前，我们把自己的身体和体魄练上去。因此，”

    青狮教官拍了拍掌，一群教官助理抬了三张张桌子上来，上面都是琳琅满目的早餐。

    “你们第一件要学会做的事，那就是吃饭！”

    “吃饭？”

    在场的十一个人脑门都不约而同地出现无数黑线，不过经过昨天那些教官的磨炼，学员练就出了任何事情都不能与教官顶嘴的本事。

    “吃饭，无油少盐高蛋白质的食物就是你们这个月的食物，比如白水煮肉，白水煮菜，任何的高热量食物谁都不许碰！吃吧，你们有十五分钟充足的时间吃饭。”

    青狮教官一声令下，各个小队全部扑了上去，他们知道虽然十五分钟，但是最后一个吃完的绝对没有好结果。

    阿布抓起一团类似于鸡胸肉的白肉块，牙口狠狠一撕，那一小团白肉在他嘴里搅动着，如同嚼白蜡似的，毫无美感可言。

    而旁边的青菜还有点青菜味，虽然是生的青菜类似沙拉一样的混合物，但却没有高热量的沙拉酱，只是有点盐味，似乎混合了少许的盐水。

    但最好吃的莫非于每人一大杯的罐罐牛奶，所以阿布只能一边吃着白肉生菜，一边配着牛奶喝着，可以让嘴里的白肉可以吞下去。

    相对比而言，女生那边的吃相就比较优雅了，虽然是同样的白肉生菜，但她们居然想到把白肉撕成一块块扔进生菜沙拉里面，让里面的盐水让白肉有点味道，然后跟阿布一样就着牛奶，吞咽着食物。

    但第一个吃完的却不是那四个少女，而是社渚所在的第三小队，他们没有浪费时间在优雅的吃相上，再加上他们四个都是男的又齐人，一顿囫囵吞枣，把眼前的早餐风卷云残般解决完。

    “很好！”青狮教官微笑点了点头，“首先吃完的，先休息一下。”

    社渚队伍里那四个男生的嘴鼓得像嘴上长得两颗肿瘤，真的是为了赢是不惜一切。

    第二个解决完午餐却是只有三个人的龙马小队，在各自解决完早餐后，他们三人不约而同地分食起原本属于宫城白

『加入书签，方便阅读』