当天际泛起一抹鱼肚白的时候，楚忆桓仿佛有所感应一样，睁开眼睛，苏醒了过来。

    感觉怀中有异，低头一看，不知何时，小丫头已经窝在怀里，脑袋拱着自己的胸膛，微微一笑，这丫头，大热天的抱着自己不热么，房间里又没开空调。

    轻轻抽出身来，看着小丫头睡梦中不满的撅着小嘴儿，精致粉嫩的脸蛋上，却是没有一点儿汗渍，光洁白皙。

    原本按照以往的习惯，应该是洗漱之后，就到阳台上，坐下来，静气凝神，吸纳修炼自然内气。

    可是，今天沈若涵不在家，小丫头的饮食起居自然是要自己照顾的，还有对面那个新来的宁烟芷。

    想到这里，简单的洗漱之后，就跑下楼去，来到小区外面的街道边上，买了些油条和糯米卷饼。

    电饭煲里有昨晚预约煮好的绿豆粥，回去切点儿黄瓜片，放点儿调料，一盘凉拌黄瓜就完成了。

    一切做完之后，这才空闲下来，已经过去了半个多小时，天色已经大亮，耽搁了些修炼的时间，但楚忆桓没有丝毫不快，这就是生活，有舍有得。

    坐在阳台的凉席上，深深呼吸之后，舒展全身，感应着周围的自然能量，有意识的牵引之下，透过全身毛孔，吸纳进来，炼化吸收

    楚忆桓发现，在吸纳炼化自然能量的时候，同时进行真龙拳法的呼吸变化，效果会格外的好。

    大概半小时之后，周围自然能量减少，效果开始减弱

    站起身来，稍稍活动了下手脚，接着开始演练各种象形拳，最后渐渐演变为龙形拳法，这种过渡非常自然，仿佛原本就应该是这样。

    步伐桩法，拳法呼吸，浑然一体，一招一式之间，大开大合，煌煌堂之，充满着一种刚猛的力道，隐约之间，更有种睥睨万物的超然气势。

    不过，楚忆桓没有释放拳法真意，将内息和气势全部内敛起来，毕竟那样会动静很大，甚至很有可能会再度发出龙吟兽吼的声音。

    虽说这样做有点儿无法尽兴，但是，这又何尝不是一种锻炼，锻炼自己控制气息内息的一种窍门。

    收功站定，缓缓吐息，气息悠长如龙，似无穷无尽一般

    昨夜的淬体修炼确实功效非凡，今早恢复之后，每一步每一拳，似乎都充满着无穷无尽的力量感一样。

    粗略估算了下，其它暂且不说，气力方面的提升大概有一层的样子。不要小看这一层的提升，如果将气力分为十二分，那么以楚忆桓目前的气力来算，那可是相当惊人的增长。

    而且，这还只是第一次的淬体效果，由此可以想象接下来的修炼成果将会多么的惊人可是，一想到那种痛苦，又有点儿苦笑。

    当真是痛苦并快乐，期待并畏怯着啊！

    不过，好在这种淬体之法不能连续进行，就比如说第一次与下一次之间，起码要间隔三个月以上。

    只是，有一点楚忆桓十分奇怪，按照功法所述，此法有刮骨之痛，伤损之苦，其中刮骨之痛，算是亲身体验过了，可这伤损之苦，有点儿不太明白。

    昨夜淬体修炼之后，身体确实有所损伤，浑身乏力，精神不振，苦不堪言。但今早醒来，一切恢复如初，不曾有丝毫不适感。

    百思不得其解，最后只能认为是功法所述，有点儿夸大其词的成分，毕竟可能根本没人修炼成功过，无从借鉴。

    卧室里，小丫头不知道什么时候已经不在了，薄丝被子被叠得整整齐齐的放在床上。

    微微一笑，没想到这个小丫头如此懂事，但同时心里也微微一沉，这或许就是所谓的穷人家的孩子早当家吧！

    走出卧室，客厅里丫丫一个人坐在那儿喝着绿豆粥，白嫩的小手里抓着油条，吃得满嘴油腻。

   

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