南方七月，正是炎热潮湿的时节，天空隔几天就下一场小雨，在昨天晚上的一场细雨过后，空气愈发清新。

    早晨五点钟，杨毅早早起身走出了家门。

    清风拂面，伴着清凉的空气，让人神清气爽，杨毅在大街人行道上快速的奔跑，他的呼吸仿佛蕴含着一种特殊的规律，带动全身力量。

    距离进入生化危机的幻想世界已经过去了三天，他回到现实后因为金色粒子而急速改变的身体也停止了变化。

    他的肌肉变得更加结实，身体也越发强壮，身高甚至在三天中长高了一公分，虽然此时的身体没有幻想世界中那样强大的力量，却也是远远超越常人的强壮。

    在奔跑了将近五公里后，杨毅来到城市最东头的平安公园中，沿着一条崎岖蜿蜒的小路，跑上公园西北角的一座小山。

    这时他终于停下了脚步，面向东方站立，缓缓的吐出一口浊气，身体如松般挺拔。刚才的运动对他没有任何影响，脸上只是微微红润，一滴汗都没有，他从未感觉到自己的身体如此好过，全身都充满了力量。

    含胸拔背c头顶拔腰c沉肩坠肘c气贯丹田，同时舌抵上颚c伴以哼哈之声，锻炼脏腑内气。

    文有太极安天下，武有八极震乾坤，杨毅此时演练的正是内外兼修的八极拳法。

    就像他几天之前和苏魅可所说的那样，他的八极拳虽然不成气候，只能称得上手脚娴熟初窥武术门径，但几个常人可进不了身。

    八极拳劲力刚猛暴烈，能充分激发人体内的潜能，外练筋骨内练肺腑，威力奇大，在杨毅的身体素质因为金色粒子而迅速提升后，他的八极拳法更是威猛。

    源静则流清，本固则丰茂，所有的武术拳法都是为了更好地发挥本身的力量，让一份劲力发挥出两分的功效。但若是本身体质不强，就算是发挥了两分的功效也未必可以击败常人，身体差劲，再好的武术使出来也软绵绵的。

    现在杨毅的身体素质大增，八极拳的力量也突飞猛进。

    大约一小时后，杨毅也打过了三遍八极拳法，他的额头细汗淋漓，觉得全身上下气血都通透以后，他才停下动作。

    杨毅深深的吸了一口气，调动全身上下每一块肌肉的力量，脚踩大地，气沉丹田，力从地起，随着他背后的脊柱大龙摆动，接着猛然握拳出击。

    若是此时有一台高速摄像机可以拍下他的动作，就可看到，随着杨毅的出拳，他的拳头前方空气猛然炸开，激荡的气流甚至发出微弱的风啸。

    杨毅双手掌心下按，平息内息，缓缓吐出一口浊气，嘴角忍不住露出笑意。

    刚才打出的一拳要是被其他对武术有所了解的人看到了，恐怕会羡慕不已。

    千金难买一声响，就是说出拳的同时让空气发出一声风啸，这在武术修炼中，被称为明劲，已经是武术小有所成的境界，常人练武七八年也未必有这样的功力。

    杨毅回到家中时已经八点钟，他冲洗一遍身上的汗渍，重新换了一身衣服后，开始了今天的早餐。

    半小时后，他再次离开家门，搭乘公交车，来到越氏武馆门前，刚刚走到门口，就听到里面传来激烈的击打声。

    炎炎夏日，武馆大门里面是一处宽敞的大院，十几名高低不一的青年男子正激烈的击打着面前的沙包和假人。

    夏日的阳光虽然被院落中树木的阴凉遮挡，但近三十度的高温依然让每一个运动的人都出了一身臭汗。

    越氏武馆是云市最有名的武道馆，馆主名为越宗，今年四十一岁，是一位威武雄壮的男子。

    越氏武馆在市区范围内开设有两处训练场地，一个位于在市区中央，是专门给那些对武功有兴趣的小学生中学生准备的，不但教授八极拳入门

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