返回第九章 长生诀第一课:核心肌群练习(第1/2页)  我真的是暴君首页

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    “好人是什么意思?”杨舒联想到了那份有着自己资料的文件,脸一黑,“还有你能不能别擅自加定语,我什么时候说过免费住了?”

    “你是好人,你真的是好人,你真的很好但是”看到杨舒的脸更黑了,婠婠才嘿嘿干笑了一下,道,“我是真的觉得你很好嘛,你一定会让我免费住的对不对?”

    杨舒点点头:“免费住不是不可以,但是”

    “难道你还想对我做什么?”婠婠一脸惊恐,抱着怀中的靠枕,缩到了沙发一角,仿佛瑟瑟发抖的小绵羊。

    “别戏太多啊喂!你要住拿点诚意出来啊!”看着已经戏精上身的婠婠,杨舒一拍额头。

    “哦,诚意。”婠婠点点头,迅速地不知道从哪儿摸出了一张白纸,上面写着大大的两个字“诚意”。

    我去,还有这种骚操作?

    杨舒觉得自己整个人都不太好了,他很想挖开婠婠的脑子看看大家的脑回路是不是不一样。

    “我给你免费住宿,你负责给我解锁和指导我修炼。”

    杨舒这次单刀直入,提出了自己的想法。

    “没问题。”婠婠点点头。

    杨舒愣在当场,他没想到对方答应得这么爽快,这次没幺蛾子了?

    “你好歹是我和老石选定要辅佐的人,指导你修行是必须的啊,不然以后还怎么跟人家打?要不要你把和氏璧给我,我来做皇帝,我都想了好久了!”

    婠婠脸上少有的认真,但是麻烦能不能不要把心声也说出来,杨舒觉得婠婠想当女皇帝一定很久了,看看当年这家伙收的徒弟就知道了,那是真正的一代女皇啊!

    不过知道婠婠和老石的打算之后,杨舒心中也算是松了口气。说实话他还真怕自己一个人看不懂,毕竟修行什么的,人家也是第一次,万一一不小心走火入魔,像小说里的老石那样神经病了怎么办?

    “你先看着长生诀,我去选房间,顺便给老石打个电话,哈哈,以后老娘总算不用在网吧看他脸色了。”

    杨舒松了口气,婠婠此时的心情也是大好,叉着腰大笑几声后,开始在房间里溜达,盘算着自己要住哪个房间来着。

    “主卧是我的,别的你随便选。”杨舒翻看着长生诀,头也不抬地道。

    很快,杨舒把长生诀的pdf从头到尾先扫视了一遍,脸色变得越来越古怪。

    “我说婠婠啊,你确定老石给我发的长生诀没有发错,这怎么看着跟健身房手册差不多?”

    杨舒指着pdf的第一页,上面有数个杨舒熟悉无比的动作,臀桥c平板支撑c小燕飞等等这特么根本就是核心肌群训练法啊!

    难道古代人练个长生诀,还要pnk先了解一下?

    “长生诀本身就是道家宝典,道家修炼讲究固本培元,七幅图分别对应着心肝脾肺肾和任督二脉,也就是五行阴阳,当全部融会贯通之后,自然就能够羽化登仙。”

    婠婠此时已经看完房间,回到沙发上,伸出手指在屏幕上点了几下:“长生诀的第一幅图修炼的便是肾器,肾藏精纳气,是生命之本源,也是先天之本。你要知道长生诀是能够直接修炼出先天真气的道法,而且肾气分阴阳,这和长生诀最后两幅图讲究的阴阳调和也首尾呼应。”

    “道理我都懂,但是这上面的修炼姿势你能不能解释一下?”

    婠婠满脸孺子不可教的表情:“这是修肾啊,肾啊,不练腰不练核心肌群你拿啥练肾呢?骚年,肾练好了你就等于多了个永动机,先天真气绵绵不绝,一夜打十个不对,一个打十个都不成问题。”

    哈?杨舒表示这大概是自己看过最水最玄学的长生诀了,这到底是要修行还是养泰迪?

    在婠婠的指导下,杨舒正式开始了自己

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