昨晚的雨珠从树梢上滑落发出滴滴答答的响声。

    晨曦下的小路上，铁蛋他爹老铁同志咿咿呀呀的练功嗓门其洪亮悠长的气息就像小村早起的闹铃。

    “哎，铁公鸡又打鸣了，起喽！跑步去喽。”

    莫大鱼慵懒的从被窝里爬起来。

    新的一天即将开始。

    不大功夫，秀丽的小村里人影晃动，小路上，池塘边，厨房中，操场上大家锻炼的锻炼忙碌的忙碌。

    咿咿呀呀的，哼唧小曲的，听岳家将的，鱼儿欢跳，鸟儿齐鸣，刚才静谧的小村现在己是生机勃勃。

    餐厅中。

    小二鱼，小逑逑，小月珠依然睡眼惺忪耷拉着眼皮往嘴里扒拉着米饭，她们三个要去上学。

    “哎，晚上不睡，早上不起，快点吃吧要迟到啦。”

    厨妈唠嗑着。

    操场上一片松树林边上，卢老爷子，李老爷子，还有莫大鱼，老刘，卢书记，姥姥等老人们身着太极服，正在悠哉游哉一招一式打着太极。

    也许昨晚上有点累六哥依然呼呼大睡。

    虞小白，六嫂子紫涵，穆玲玲等人围着小村在跑步。

    在村西面有一块演武场，这里是小鱼练功的地方，摆设的十八般兵样样齐全，各种健身器材要什么有什么。

    一套虎虎生风的八极拳打完，宋老爷子抹了把额头上的汗珠。

    “看招！”

    声到拳到！

    尚雯婕尚老太太咏春寸拳转瞬间就欺近了宋老的软肋。

    “啊！又来？”

    宋老爷子赶紧闪身躲过，转身之间右腿一个狮子摆尾朝尚老腰部扫去，尚老见此身子一纵，竟然纵上宋老扫来的腿上，麻利的用左脚尖轻点宋老胫骨外侧滕眼下三寸的足三里穴位，这要是点中，宋老非得立马麻倒。

    “啊！又来？”

    咤喝之间宋老赶紧收扫改崩，滕盖一曲，腿部肌肉顿时虬结往尚老脚尖撞去。

    “啊！老家伙好狠！”

    尚老赶紧提身上纵，右脚一蹬宋老滕盖骨，身子借势跃起，一个飘逸的后空翻，身子尤如柳絮一样往后纵去。

    “哼！想跑！”

    宋老大喝一声抬脚朝前追去，尚老见此不由一笑，往后飞跃的身子，左脚掂右脚，腰杆一扭竟然空中转身，一个倒踢紫金冠朝宋老额头踢去。

    “噢啊！”

    宋老怪叫一声，赶紧双臂一架护在额头上，尚老却趁机稳稳当当的落到地上。

    这就是小鱼的两位师傅！一位是提纵术宗师，一位是内家拳宗师，

    俩位头发花白加起来超过一百四十岁的老人在过招。

    近代武功多以炼体为主，那些传说中的真正的内功心法早己失传。

    古语云：外练筋骨皮，内练一口气。这气指的就是真气，也可以叫内气，元气，当然现实中不会有灵气。

    气为人之本，气来源于三个途径：一是呼吸之气，二是五谷之气，三是精神之气。

    我们凡人的呼吸之气和五谷之气，指的是人体通过呼吸和食用五谷杂粮经由消化产生维系生命的能量。

    而精神之气，没有修炼内功心法的人是不知道它到底是一种什么气，从那里来又怎样运用储存的。

    气为人之本，这气人人都有，只不过正确的讲我们所谓的“气”应该写成“氣”。

    它来源于我们呼吸之间与五谷之中，是人体运转所必须的能量，这是所有运动的基础。

    而修炼内功心法的人其气与我们凡人的呼吸之气和五谷之气不同，它属于“精神之气“。

    古时“炁”称为“气”，这“气“的含义是指宇宙间的无形能量。

  

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