“宇宙有至理，难以耳目契。凡可参悟者，即属于元气。气无理不运，理无气莫著。交并为一致，分之莫可离。流行无间滞，万物依为命。穿金与造石，水火可与并。并行不相害。理与气即是。生处伏杀机，杀中有生意。理以气为用，气以理为体。即体以显用，就用以求体。非体亦非用，体用两不立。非理亦非气，一言透天机。百尺竿头步，原始更无始。悟得其中意，方可言洗髓，下注无始钟气篇。”

    小鱼仔细阅读只见下页接着写道。

    “参透天与地，与我本一体。体虽有巨细；灵活原无异。天地有日月，人身两目具。日月有晦明，星与灯相继。纵或星灯灭，见性终不没。纵成瞽目人，伸手摸着鼻。通身俱是眼，触着知物倚。此是心之灵，包罗天与地，能见不以目，能听不以耳。心若能清净，不为嗜欲逼。自知原来处，归向原来去。凡夫与圣人，眼横鼻长直。同来不同归，因彼多外驰。若能收放心，提念生与死。趁此健身驱，精进用心力。洗髓还本原，凡圣同归一。”

    万物非万物，与我同一体。幻出诸形相。“

    翻到书中后半部分忽然出现“易筋经”三个大字。

    “啊！易筋经！这两部藏书居然合订在一起。”

    莫小鱼大喜忙翻阅起来，良久，莫小鱼闭上眼睛，缓缓吐出一口浊气嘀咕道。

    “原来这《洗髓经》和《易筋骨》是教人炼气炼体的法门。

    所谓的《易筋经》之筋，指的就是十二经筋。“易”是改变，改善的意思。

    《易筋经》就是改善十二经筋的方法，上面详细介绍怎样修炼十二经脉。比如，站桩时整条经筋处于激发状态，从而加强了循行于经筋之中的经脉的传导性。这里的关键是站桩时要姿势准确，因为每一势桩的姿势都是针对所练经筋而设定的，若有的动作姿势做不到位，也要清楚标准姿势，尽量去做。易筋经区别于一般的肢体活动，一般的肢体活动也锻炼十二经筋，但不是系统地对某一条经筋进行修炼，所以很难启动十二经脉。而易筋经的玄妙之处，就是通过特定的姿势，使整条经筋处于激发态，从而刺激了所对应的整条经脉，使整条经脉处于有序的状态，加强了经脉的通导性，使气血通畅，增强人体的内动力真力内劲内力，待依法诀修炼圆满可沟通任督二脉进入大周天，加以时日可修出内丹，这也是为什么修炼都是或站桩或盘坐了。”

    “呵呵，太好了，真是不虚此行！”

    莫小鱼兴奋的真想欢呼。

    “冷静！”这本书对我太有用了，我现在是小乘境巅峰，后面的大乘境功法早己失传，如今有了这本易筋经和洗髓经勤加修炼假以时日我也许能突破到大乘境，哈哈，太好了，嗯，再找找看还有没有有关的书籍。”

    五个小时后，莫小鱼心满意足的从收藏室出来，手里捧着八本古书。

    古堡石阶平台上。

    老约翰，珍妮，多萝西正坐在太阳伞下的园桌上品味着咖啡，见小鱼终于出来了，珍妮，多萝西马上迎了上去。

    “小鱼，怎么样？找到你想要的书籍了吗？”

    小鱼微笑着点点头，捧着书籍来到老约会身边，身体微躬礼貌的说道。

    “约翰先生，我挑选了对我有用的八本书籍，这些书籍对我非常重要，我想。”

    老约翰没等小鱼说完，摆了摆手说道。

    “呵呵，你喜欢就送给你，这些书籍对我也没有什么作用，拿去吧。”

    小鱼闻言大喜。

    “呵呵，珍妮，你带小鱼四处走走，我再等一位重要的客人，等晚上我们一起去多萝西家参加晚宴。”

    “呵呵，那太好了，亲爱的约翰先生，今晚上会让你品尝到地道的中国饺子的。”

    多萝西笑

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