对于训练理论，赫魏也一直在总结。就比如说，他开始关注心理对于运动的影响有多大？在这之前他一直没有注意过这方面的问题，更多的讲究纯粹的科学化，细节化的训练。但是在训练朱子升的时候，他发现，朱子升的成长速度比自己训练成长的要快一点，本来以为这孩子是私底下加练，赫魏还担心受伤了，最后发现，朱子升确实没有加练。但是他就是成长速度快，要是别的人会归结为天赋之类的，但是赫魏分析了半个月，发现不是的，朱子升成长的快，是因为训练效果好，尤其是每次训练的时候，朱子升都会特别的投入。

    两个人交流下来发现，朱子升这孩子心思跟别的孩子比起来比较成熟，性格特别活泼，有事没事找人斗嘴玩。他的偶像是阿什顿伊顿，但是对于偶像，他不想别的人那样，认为不可超越，他的梦想就是超越偶像，把世界纪录变成中国人的。这种内心的动力特别强的，让他在训练中很容易进入兴奋状态，训练效果也是特别的明显。就算是有时候心情差，两个人西拉东扯的聊会天，聊聊国家，聊聊顶尖运动员什么的让他感到兴奋的，也能很快的进入状态。并且，这种兴奋的状态有时间还会影响到一起训练的王伟成，让王伟成在训练中也表现的特别好。

    这个发现，然赫魏开始主动的对两个人心理干预，看看能不能效果跟好，结果发现，确实有效果。通过对于校队还有其他体育生的统计发现，心情很差的人执行同样的训练，效果可能是60或者更低，心情正常，效果可能是100，但是进入亢奋状态的人，训练效果很可能就是150甚至跟多！这样，让赫魏开始想着把心理训练也纳入训练计划中间了，每天开始阅读大量的心理学作品。

    第一个实验的就是张朝阳，他一直超级喜欢科比，但是这种心理在过去，赫魏并没有利用到，只是按照自己的科学规划来训练。等着有了这个发现，赫魏主动的就去跟张朝阳一起分析科比为什么强大，他的训练是如何做的，张朝阳和科比的差距有多大，如果按照现在的训练需要多久才能追得上？这种话题在很多人看来就是扯淡，科比就是现象级的球员，几十年诞生一个，是你能追上的吗？很多人可能对于这个会绝望，尤其是练习体育的，知道这中间差距的，更加绝望。但是通过赫魏数据化的分析，然后精确到每一天的目标上，张朝阳就发现，自己似乎真的可以追得上科比的成就。再加上赫魏的一些心理暗示，比如说谁会成为姚明之后下一个nba的中国巨星？

    并且会给他五年左右就能在nba立足成为主力，然后他的道路有两条，ncaa留学啊或者通过比赛来加入cba啊什么的。把目标不停的细化，缩小，又给出适当的压力，这样造成，张朝阳在训练中动力一下子变化了，过去他的态度是认认真真的训练，现在热情饱满的训练，并且还喜欢加练。每次训练完成，感觉自己完成目标了，都有一种成就感，有时候还想着把第二天的训练也完成一点。甚至过去一周的训练计划，他会在三到五天完成，感觉达到效果了，就主动的跟赫魏来要下一阶段的训练计划，并且对于训练是乐此不疲。

    赵子峰也被赫魏进行了一番心理暗示之后，开始想的最多的就是他只有大半年的训练时间了，所以一定要在离开之前达到cba的水平，甚至有可能的话，还要更高，赫魏帮他分析，哪些方面限制了他的成长，他的短板是什么，如何训练的等等，在这之后，赵子峰训练的情感投入远比过去大多了，每次你都经过篮球场就看到他会主动的对自己的短板不停的在加练，当然，赫魏有时候，会主动的帮助按摩，排除身体训练产生的一些伤害。

    随着现在很多的队员训练的越来越投入，赫魏开始有些担忧了，如果训练环境在不能改善，未来很多队员很可能把自己训练受伤了。但是改善训练环境，那都是钱啊，钱在哪里

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