这样的训练，足足持续了一个半小时才结束，之后，林海便开始将双手持枪卧倒的要领，紧接着便又开始训练。

    而一早上的光景，新兵们不断的重复着单双持枪卧倒的训练之外，就没多加其他训练，一直到结束为止，而戴峰和蔡东也在这一早上的训练中，缓缓的克服着自身对枪的恐惧感。

    队伍解散，吃过中饭，午睡过后，林海的训练项目便已低姿匍伏c高姿匍伏c侧身匍伏c高姿侧身匍伏为主。

    虽然，这四项科目，看起来难度不大，可真正的训练起来，还是让人有些难以适应，尤其，当听到林海提到要计时，低姿匍匐一千米的要求后，十人都听的有些面庞失色。

    “匍匐，跟打木桩有的比。”蔡东感觉手肘腿面膝盖有些破皮，忍不住摸了摸，低声嗔道。

    “我的手肘腿面膝盖都破皮了，刺疼的很。”陈东也下意识的摸了摸手肘，低声说道。

    “大家都一样，这样匍匐，不破皮才怪呢？没事，练着结成茧，这点破皮就不是事了。”张兵带笑的安慰道。

    “哎！终究的结局，还是跟这双手一样，练得面目全非呀！”陈东无助的叹着，看了眼林海一眼。

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