的掌握了第二套军体拳后，正反倒功的训练，也算是彻底结束，但却上演相互对打的场面，而打木桩却是没有停歇的意思，第三套军体拳的学习也在展开。

    而第三套军体拳的招式共有三十二招，是第一套和第二套军体拳的总和，招式分别是踏步右冲拳c上步左冲拳c弹腿右冲拳c下击横勾拳c下压反弹拳c挑拨侧冲拳c歇步勾亮掌c虚步上冲拳c掳冲侧冲拳c盖步右靠肘c蹬腿马步挂c挑臂右砸肘c鞭拳转身盖c右格左冲拳c左格右冲拳c侧踹双弹臂c左右冲锋抛c盖拳退步勾c左弓双砍掌c右弓双砍掌c左弓勾挂拳c右弓勾挂拳c跃起跪步砸c马步横砍掌c掳砍右穿掌c掳砍左穿掌c仆步勾挑裆c飞脚盖步冲c转身右砸肘c弓步右击肘c弓步双抱拳c侧蹬转身冲，而这三十二招的演化，根本就是招招制敌，常人是无法反抗。

    相较于第一套和第二套军体拳的掌握程度而言，掌握第三套军体拳，对于新兵来说，就要困难许多，招式也相对复杂，就算不断的重复训练，加上训练的项目繁重，可依旧有人难以熟练的掌握。

    “都给我再练一遍，要是有谁出错，就给我乖乖去打木桩去。”林海觉得不给点新兵压力，怕是第三套军体拳是无法真正落实到实处，狠劲大发的厉喝道。

    说着，林海便喊着“预备”，可新兵们的心境却是无比的紧张起来，这几日的木桩训练下来，十人都着实有了恐怖之感。

    “太残酷了！手背都快打变形了，还要这么折磨人。”施乐不敢大声的嗔了一句，做出了蓄势待发的姿势。

    “伤口还没愈合，手还没好呀！”周章心中也在叫苦，神色极不自信。

    “这是变了法子，想整死我呀！”陈东心中悲惨的暗叹着。

    “都这样了，你叫我怎么下的去手啊！”看向被纱布包裹的手，戴峰清楚的能力，还没开始心中已在叫屈。

    “没法玩了，都连打了一个星期的木桩了，还来这招折磨人。”蔡东看向林海，已经有了莫名其妙的恐惧。

    这一刻，新兵们无不心神颤栗，尤其，想到木桩的样子，那心头的恐惧是更甚几分。

    随着林海脱口而出的“开始”两字，新兵们的身躯，更在下意识中紧绷起来，出拳的动作极为僵硬。

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