刚不可久，柔不可守！

    陈道真把这八个字写了不下一万遍，却始终悟不透其中的道理。

    练出了刚劲，而不具备柔劲。就叫做能发不能收，能急不能缓，能攻不能守。所以《武经》规定，每一处部位，唯有刚柔并济，两重劲力可以随意转化，才能达到入品的标准。否则，纵然是把全身十八处部位都练出刚劲来，战力非凡，也不过一勇之夫而已，还称不上是真正的武者。

    陈道真假公济私，让人搬来了一根铜桩，就每日以打铜桩为乐，一两个月下来，除了头c脸c颈c项c下阴等少数几处，其他部位都已先后练出了刚劲。而且，经过上清玉液的易筋伐髓，他的体质已经发生了根本性逆转，论起爆发力和耐力，还要远在那些寻常武者之上。

    比如，同样是爆发刚劲，普通学员受限于肉身强度，最多能连续激发十次，而陈道真可以轻松激发百八十次！

    可是，有得必有失，刚劲得来太过容易，缺乏了积淀的过程，柔劲的练习，就变得不那么顺利了。

    涉及柔劲，《武经》上总是语焉不详，往往通篇都是在讲刚柔变化的大道理，具体修炼，只字不提，只注明让修武馆自行教授可矣。

    刚不可久，这好理解，人力有时而穷嘛。爆发刚劲，终有个极限，确实难以久恃。而柔不可守，就显得比较晦涩难解了。《武经》上说，“道生一，一生二，同出而异名者，合阴阳之变，乃显刚柔之道！用之，则刚劲在攻，柔劲以守”。柔如不可守，那还练它来做什么？完全就是自相矛盾嘛！

    宫宝虽然早就练出了刚柔二劲，但他也解释不清这个道理，而且他对陈道真这种打破砂锅问到底的劲头，很是不以为然。修武馆数千年传承，每一步修行都有固定套路，练习柔劲的方法也是现成的，你照着练就是了！一天到晚，想那些有的没的，完全是在浪费时间嘛！

    他传授的经验也很绝，让厨房每天送来十桶嫩豆腐，两桶生鸡蛋。

    豆腐是练手上的柔劲所用，每块豆腐厚不到两厘米，嫩的一碰就碎。陈道真的任务，就是每天拍豆腐，一开始是两块豆腐叠放，要求一掌下去，上面的豆腐纹丝不动，下面的豆腐立成渣子。等到熟练之后，就要求上面豆腐不坏，下面豆腐要分成横断c竖断，斜断三种开裂方式，直到练得随心所欲，收发由心为止。

    再然后，就要开始加码了，豆腐层层叠叠，不断增加，一直要练到十块豆腐叠放。一掌一拳下去，可以任意打断想打的那块豆腐，而其它豆腐统统完好无损，这时，手上的柔劲也就水到渠成了。

    鸡蛋则是用来练腿脚用的，先是在生鸡蛋上站桩，等到举重若轻，踩鸡蛋而不破，就加练身法动势。这练法也很奇葩，先把鸡蛋乱七八糟倒上一地，然后双脚在鸡蛋上快速移动。等到闭着眼都能在生鸡蛋上乱走的时候，脚上的柔劲也就差不多该练成了。

    手脚柔劲还算好练，练身上的柔劲就更痛苦了，好在修武馆另有专门的设备，只不过，没入品的学员是无权使用的。

    陈道真本可以按部就班的练习，但他偏不信这个邪，只要搞不懂“刚不可久c柔不可守”这八个大字的意思，他连睡觉都睡不香！

    啪!

    两块叠放的豆腐，毫无悬念的碎成了一堆豆渣，你中有我，我中有你。不管陈道真用力多轻，永远都是上面那块豆腐先碎！踩鸡蛋也挺扯，百十斤的小子一脚上去，哪儿有不破的道理？

    连续三天，除了为厨房贡献了一大堆废弃食材，招来了无数苍蝇，他的修行可谓毫无进境。

    果然，卖油翁这种熟能生巧的笨办法，并不适合他这种天才！

    陈道真在修武馆一呆就是大半年，足不出户，如今有了自保之力，郁闷之余，便决定出门透透气。宅男做

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