‘啪！’‘啪！’

    两只白白嫩嫩的小屁股都挨了一棍子，“赶紧把衣服穿上，光着鸟是打算给我做下酒菜吗！”

    “师父您不是一杯倒吗？”

    “混账小子！”

    ‘啪！’

    穿戴整齐，师徒三人都围坐着一个小火堆，烤着刚从水里抓上来的鱼。

    “感觉如何？”

    “感觉太棒了，几个月前我才刚刚踏入武者中阶，现在就已经是中阶巅峰了！而且身体还得到了特别的强化，力量已经达到八百斤了！”

    “沃龙你呢？”

    “我也获益良多，血脉品级提升了一级，而且我的眼睛好像变得比以前看得更远更清楚了。”

    “嗯，看来这锅汤药用在你们身上效果比我想象的还要好。铁龙的血脉已经达到了九星巅峰，身体得到了长足的进步。沃龙的血脉也成功提升一品，而且看样子你的灵眸有开眼的感觉，抓紧努力修炼，才好早日踏足强者之列。”

    “嗯！”

    雪无羽和沃龙都是不会做饭的，唯有黄铁龙从小独自一人练就了一手烤鱼的好手艺。

    师徒三人简单用餐过后就开始了今天的训练。

    现阶段来说长跑已经不适合他们二人了，以他们现在的耐力来说，就是让他们全力跑上一个上午都不会觉得累，雪无羽给他们制定了新的训练方案。

    咻咻咻——

    一颗颗石子在空气之中高速穿梭。

    “咦！呀！哦！”

    伴随着的是两个小家伙不断尖叫的嗓门和不停抽搐的身体。

    躲石子，这个方法很简单，但是效果的确很好，能够最直接的锻炼自己的反射神经。虽然有其他更加高端的方法，但是目前的阶段这才是最好的训练方式。

    原本按照雪无羽的计划继耐力之后锻炼的是抗击打能力，但事后又重新考虑了一下，相比让别人打不动让别人打不到才是更好的选择。

    咻咻咻——

    精神力控制着一颗颗小石子飞速穿梭，两个小家伙躲闪的很是困难，身上青一块紫一块的已经不知道遍布了多少。

    简单的训练一直持续到日落西山，雪无羽才招呼两个小家伙收工。

    瘫坐在地上两个小家伙口中大口大口喘着粗气，身上的衣服早就已经湿透。之前一直处于剧烈运动之中还没什么感觉，现在忽然休息下来全身的剧痛就像潮水一般一波一波袭来，一波比一波强。

    强忍着全身的剧痛，从地上爬起来跟在雪无羽的身后，缓缓离开了第三训练场。

    ‘扑通’‘扑通’

    双双落水的声音响起，温暖的水温滋润着身上的伤口，两个小家伙舒服的呻吟出声。

    很多地方根本不是淤青那么简单，一直被小石子冲击，皮肤早就破裂，流出的血液又因为不间断的剧烈运动结成血痂又裂开又结成血痂再裂开，一直不断地重复着。

    将小家伙脱下的衣物丢进清澈的水中，几乎眨眼之间就有血色开始弥漫，满满的一盆水很快就变成了一盆淡粉色的液体。

    两个小家伙浸泡在雪无羽调制的药液中，温和的药性细腻地调理着他们身上密密麻麻的小伤口，很快就在这种舒服的感觉之中沉沉睡去。

    翌日。

    两个小家伙直接被雪无羽从水中无情地提起，随手一丢就甩在了干燥的地面上。

    感受着刺眼的阳光刺穿眼皮，以及从身上传来的剧痛两个小家伙‘嗷’的一声惊醒过来。

    “穿衣！训练！”

    “师父，我们还没吃饭呢！”

    “一边吃一边练！”

    “咦！呀！哦！”

    清脆的嗓音又在小水塘旁响起，两个小家

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