游美怡和梅云英来到练功的地方，黄宗阳正在笑眯眯地等她们。游美怡说：“老前辈您还是比我们早到啦！”黄宗阳说：“当你们从大门一出来我就听见啦，然后我就往这儿走。我比你们近，所以我总会比你们早到。因此你们也不用刻意比我早到，按时间到就行了。”

    黄宗阳又仔细教授梅云英打坐时如何对呼吸进行控制，教她如何让呼吸运行通畅。他说：“你一定不要胡思乱想，把注意力都集中在你自己的呼吸上，让呼吸运行平稳，不要一会儿大口呼吸，一会儿小口呼吸。”

    然后他又对游美怡说：“今天咱们继续练调整呼吸，气沉丹田。你一定要把意念集中在丹田，把气息控制到最小的程度，把你的眼睛闭起来。你关闭所有的感官，只剩下听力。这样就会使听力发展到极致，你就可以听见，以前听不见的声音，你会听得很远。”

    游美怡她们练了有两个小时左右，她听见古堡里有人开房门的声音。一会儿听见吴霓坤的说话声音。她说：“云英还真行，练功上瘾了。你说小游喜欢练，人家以前就会。云英以前不会，现在瘾还这么大。是不是练完了胆子大了，所以她才去练。”楚怡莲说：“是啊！云英昨天晚上和前天晚上就不一样。明显胆子变大，现在比你我胆子都大了。你看有东西扒拉我头发，这要是搁以前，她昨天晚上就别睡了。现在倒好，我睡不着时听她睡得可香了。”

    又过了一会儿，游美怡听见李志立的声音：“楚总，游美怡和梅姐又去练功了。昨天晚上出那么多事，今早她们黑灯瞎火地走山路一点也不害怕。真是两个女汉子。原来梅姐不是这样，我记得她胆子小极了。”楚怡莲说：“说的是呢！刚才霓坤还这么说来着了。”

    游美怡和黄宗阳又打了一通拳后收势，黄宗阳叫梅云英说：“小梅行了收势吧！咱们今天练功该结束了。”梅云英收势后睁开眼，看看游美怡和黄宗阳就站在她的身边，于是她说：“今天我的感觉和昨天一样，没什么进步。”黄宗阳说：“这就对了，还能天天进步。如果天天进步，你没几天不就成大师了吗！你见过没练几天就成大师的吗？不都是得练十几年，几十年吗？你会在不断的练习中一点一点成长。”

    游美怡说：“老前辈，我今天的听力就进步很多，我听见我们院里，他们的说话声音了。一会儿我去证实一下，看他们是说的那些话吗？”黄宗阳说：“你以前有基础，就是练得方法不太准确。我一指点，你就悟出来了，并且我带动你的意念和我一起走，这样会快一点。”

    梅云英想起来楚怡莲交给的任务，于是问黄宗阳：“大师，您说我们住的院子，为什么这么多怪事。昨晚又有东西扒拉我们楚总的头发。后来我们都醒了，就没声音了。后来又到我们男同事那屋扒拉他们的头发去了。并且我还闻到一股香味。”

    黄宗阳说：“你们俩和我练武后没事，别的人我就不敢保证了。我还是那句话那个院里是有仙气的，你们不要乱动原来的东西，不要改变原来的摆设，应该没什么事情。那院里的秘密，我也没完全弄清楚。有人托梦告诉我，只是临时在这儿帮助守护这个院子，到时会有人来接替我，不知道是不是你们。”

    黄宗阳继续说：“你们昨天晚上喊的声音可够大的，连山里的活物都被你们惊着了，你们没听见，怪叫不停吗？”游美怡说：“我们同事被吓着过几次了，有的时候山里的活物跟着一起叫，有时不叫，不知道为什么。”黄宗阳说：“你们用你们的现代科学知识，解释解释。”梅云英问：“那我们总看见白色的人形物体，飘过是怎么回事？”黄宗阳说：“你看见了吗？”梅云英说：“没有。”黄宗阳说：“这不就完了吗？”梅云英说：“另外还有总有，人上楼的声音。”黄宗阳说：“你看见有人上楼了吗？”梅云英说：“也没有。”黄宗阳说：“

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