返回第557章 强身健体(第1/2页)  电娱之黑暗血统首页

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    “不好意思,小少爷,房间已经安排妥当了。”李志忠有些歉然地说。

    “好吧,带我过去看看。”

    说着,张峰便拉起铃铛的柔滑小手,直接随着李志忠下了楼,来到另外一栋楼层面前。

    “这里就是你朋友住的地方。”李志忠指了指那栋小巧美丽的房子说道:“里面总共十个房间,她们可以自由选择。”

    “那我呢?该不会这栋房子又要变成禁地吧?你要搞清楚,别墅现在已经属于我了,我有权利来去自如。”额前闪过几丝黑线,张峰倒是犹豫着要不要提出住进去的念头。

    “禁地?”李志忠微微一愣,顿时明白过来道:“哈哈,小少爷啊,这个我可帮不了忙,其实先前老爷曾说过,您的朋友毕竟是女孩子,而您却是一个男人,所以不太方便和她们住在一起,对面才是你的房间。”

    “呃!相差好远啊,至少都有五米的距离,说话都不方便。”张峰呆呆了几下说道。

    “哈哈,一点都不!”李志忠拍了拍张峰的肩膀,就在临走前凑进张峰的耳边说道:“对于练武之人来说,区区五米只是一个简单的跳跃,好了,小少爷,明天早点起来,五点运动场见。”

    “咦!貌似很有道理!”张峰顿时得意了几分,偷笑连连地说道:“这样也好,距离产生美。”

    看过房子之后不久,瑶梦和铃铛她们就住了进去,而张峰则在她们对面楼层的某个房间,遥遥对着她们。

    趴在阳台上,张峰的手里点着香烟慢吞吞地吸着,烟雾缭绕。

    “嗨,鹿哥。”铃铛突然从对面房间走出阳台,招了招手笑道。

    “嗨!”张峰有点没精神地回应,要是两栋楼层的距离再近个两米该有多好,这样的话,凭张峰现在的武功修为,只要一个跨步就能过去。

    摇头晃脑一番,张峰不禁问道:“瑶梦在哪个房间?”

    “一号!就在隔壁!要不要过去叫她?梦姐好像在洗澡。”

    “呃算了,明天再说吧。”张峰摆了摆手,心儿痒痒地回到了自己房间休息。

    随着漫长一夜过去,张峰第二天早早起床,按照李志忠所说的到了别墅的运动场。

    很兴奋地说,瑶梦她们就好像商量过什么事情一样,居然穿着统一的白色运动衫,早就在运动场上锻炼。

    抓了抓脑袋,张峰很迷糊,貌似她们一般早上的时候很懒起床,怎么今天?

    “哎,算了,女人心海底针,懒得去想。”

    念头闪了闪,张峰见李志忠在那慢悠悠的和爷爷打太极拳,于是就过去想找他教炼体诀。

    不过很遗憾,忠叔好像透明了一样,居然他跟爷爷谁也没有露出丝毫表情,依旧进行他们的太极。

    眉头一皱,张峰稍微看了看,很快现不远处的石凳上,有一本薄薄的古朴书籍。

    过去拿起一看,赫然是李志忠昨天说的炼体诀。

    “我靠!原来这家伙早就安排好了。”摇了摇头,张峰带着万分的期待,翻开了炼体诀。

    “炼体诀分为两个部分,第一部分是锻炼筋骨和肌肉,第二部分是调理内息,也就是俗称的内劲,只有两个部分同时进行,炼体诀才能收到良好效果,一般情况之下,炼体诀第一部分在早上练习最佳,而第二部分则睡前进行”

    经过一番仔细浏览,张峰发现炼体诀的两个部分都有插图,而且每个图都有钢笔写下的注解,单单从那苍劲有力而且很新的笔迹来看,应该是李志忠昨晚做的准备。

    咧嘴笑了笑,张峰耸了耸肩,直接照图和注解练起了第一部分。

    炼体诀第一部分有八个插图,每个插图共有第一部分总计十六个姿势。

    说真的,张峰自认经常锻炼,浑

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