秦文忙上前一步扶住鄂云,“哎呦别,我们是师兄弟,我可不敢受此大礼啊,哈哈!以后我们就兄弟相待,犯不着这样见外!”
这番话显然和陈曦是一个意思,鄂云心里对这两位师兄的印象也是越来越好了, 他回头看了看还在呼呼大睡的马延平 ,不觉的感到有些好笑,而这时候秦文恰巧走到他的附近发现了这个小动作,本来秦文年岁也不大,天性还在,就想着逗逗鄂云,他拍了拍鄂云的肩膀,弯下腰低声说:“师兄看你有一身好筋骨,不做个飘逸的侠士实在可惜了,告诉五师兄要不要转流派?如果有这想法,等晨练结束之后来找五师兄,我私下里教你几招独门绝学,保你潇洒飘逸,勾搭门里的漂亮小姑娘那简直就是手到擒来啊。”然后还有模有样的对鄂云眨了眨眼睛,一副天知地知你知我知我神秘表情。
鄂云对这个五师兄的逗弄没有放在心上,跟随陈曦出了山门,很快两人便来到了一片无边无际的松树林,松树与松树之间距离并不近,有很宽阔的距离,和其他森树林很不同,但让鄂云更惊讶的是松树本身,这里的松树都是离奇的高大,每棵松树都是有五十余丈高,两三个人才能抱住,看样子肯定都有好几百岁的年龄了。
鄂云继续跟着陈曦走,走了没几步就发现一条石板铺成的羊肠小道,弯弯曲曲的通向树林深处,小路不算崎岖,只是坡度有点陡峭,两人的脚刚踩在石板上没走几步,陈曦就回过头来说道:“好了,我们先开始热身吧!”没等鄂云说话,陈曦又接着说:“我们先开始跑步,你今天是第一天,慢一点就好,免得你明天浑身都酸痛!”
任何事物都要有个循序渐进的过程,人的身体也一样,如果长时间处于轻松状态,突然有一天做了剧烈运动身体肯定适应不来,后果就是第二天酸痛难耐,鄂云以前经常跟随父亲偷偷练武,自然明白这个道理,点了点头。
两人便顺着石板小路一直向树林深处跑去,一开始鄂云感觉还没什么,还不时的问陈曦问题,陈曦也一一解答了,但跑着跑着,鄂云就有点体力不支,大口大口的呼吸着,明显体力有点吃紧,也没有多余的呼吸时间用来说话了,渐渐的跟不上陈曦的速度,被陈曦甩下很远。鄂云以前跟着鄂春来是学过一些拳脚把式,但基本都是摆架子,这种耗费体力的长袍不多,而且平时因为上私塾的缘故很少和同村的小伙伴们一起出去玩耍,所以身体相比同龄人强不了多少。
陈曦回头看了看被甩出很远的鄂云,预料之中,他停下等了鄂云一会,等鄂云赶上来后,陈曦对鄂云说:“体能需要加强,先慢走一会儿,注意调整呼吸”
鄂云累得上气不接下气,感觉肺都要炸了,也就没了多说话的打算,这样两人就在扬长小路上走着,又过了一段时间,陈曦看鄂云没有刚看那么累了,才说:“跑步的时候要注意呼吸,尽量不要说话,说话的时候会打乱你的呼吸频率,很容易是你感到疲惫,有什么问题等跑步完毕之后再问!”
鄂云皱着眉头心想:这早怎么不告诉我啊,我都说了那么多话了,把我累成这样了才告诉我,然后回头一想:是不是陈曦师兄故意先让我体验一下,让我领会的更深刻一点啊?嗯,应该是这样的!这些想法他嘴上没说出来,但眼神很幽怨的看着这位二师兄,没想到陈曦还真猜中了他想的什么,也不掩饰的点头道:“没错,你猜对了”
鄂云无语。
就这样陈曦鄂云二人跑步用去了近半个时辰的时间,最后跑到一个用石头铺成的大广场上,四周依然是参天的松树,外面是深山野林的原貌,二里面则是不算小规模的人为工程,两者反差很是巨大。
对于这样的大广场鄂云没力气开口问,陈曦也就懒得说了,到了广场里面之后陈曦什么多余的事情都没做,边向中间走边叮嘱鄂云:“跑步的好处一是可
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