，就笑了笑，转身回了自己的屋子。屋子还是那样，被子什么的都和于海走的时候一样。

    于海坐在桌子前，拿起了训练科目看了起来，片刻之后，拿起笔写了起来。弄好之后，就把训练科目贴在了房间外。

    曾毅十几人在晚上回到宿舍的时候，看到了训练科目不由得苦笑起来，因为上边的科目虽说没有什么大的改变，但是有几项却变成了两倍。他们在一天的训练中，还能坚持下来，但是他们都累的成了狗，现在这项目加了两倍，这是要他们的命啊！

    这个时候，于海走了出来，众人都静了下来看着于海，希望于海能给他们一个说法。

    于海在他们的目光中开口了，说道：“你们是不是感觉这个训练有些苛刻了？”

    众人没有说话，只是看着于海，但是心里却在想这哪是有些苛刻啊！这简直是准备把我们往死里练啊！

    于海在看到众人的表情之后，就笑着说道：“我知道你们有些不服，但是你们在训练之余，还有时间去打架，就说明之前的训练还是没有把你们的体力消耗光。”转身指着门口的训练项目说：“照着这个训练项目，如果你们能坚持下来，我保证你们就算是退伍了，也能在公安系统内找个好事。”说完，于海就回了自己的房间。

    众人看着于海转身回了房间，就沉默起来。这个时候，曾毅开口了“既然我们喊他教官，就要遵从教官的话。都回去睡觉吧，明天继续训练。”

    众人在听了曾毅的话之后，就纷纷回了宿舍。

    第二天，众人起床之后，就看到了于海坐在操场上，都有些羞愧的低下了头。这时于海睁开眼睛说话了“你们不用感到愧疚，我是习惯了这样的日子。你么没必要和我比，你们只要做好自己分内的事就可以了。”说完于海又闭上了眼睛。

    众人听了于海的话之后，就开始了今天的训练。

    平时的时候，于海也不是这样的，但是就在那次在这里吸收到了第一缕太阳之力后，就坚持这样的作息时间。就是在家的时候，于海也是保持这这样的习惯。

    其实于海到现在也在纳闷，难道自己只能太阳之力，难道就不能吸收些至阴之力，所以他就一直在实验看看能不能吸收至阴之力，这也是他起这么早的原因。

    (本章完)

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