卯时，林峰坐在院子里的石墩上，脑海里显现出经过系统改良的基础步伐:1c进步 2c退步 3c右闪步 4c左闪步 5c上步 6撤步 7c垫进步 8垫退步 9c跳进步 10c跳退步 11c右闪旋转步 12c左闪旋转步等的步骤和灵气运行经脉图林峰仔细观察着不出一点差错林峰根据脑里显现的基础步伐动作演练着，经过半个时辰的练习，基础步伐有点像模像样了

    林峰拿着10枚蕴气丹到执事殿换了50点贡献点后，来到了翠竹峰一处乱石坡一般外门弟子练习身法都会选择来乱石坡在乱石坡上有一间间房间，里面设置有阵法，一开启阵法后，就会有无数乱石飞来飞去，对于修士练习闪避，身法的功夫在乱石坡练习身法，其实主要练习的是修士的神经反应速度，力量，灵气和身体的协调性同时也可以开启重力阵法来练习这几点做得最好，那这修士就同时具备了极快的身体反应速度和灵活的身法

    林峰拿出玉牌交给一位守卫再乱石坡的执事师兄登记，“这位师弟，你要开几个时辰只是开启乱石阵法，还是同时开启乱石和重力阵法'

    “这位师兄，单开乱石阵法要多少贡献点'

    “单开乱石阵法要10点贡献点可以开1个时辰，同时开启重力和乱石阵法要20点贡献点'

    “同时开启乱石和重力2个时辰，请师兄登记下'执事师兄登记好后交还给玉牌，并嘱咐道:“进去后，你自己可以调节困难程度，可以加快或改慢乱石速度或重力大小'

    “多谢师兄'林峰拱拳拜谢道

    林峰一走进入训练房间里，感觉到了有一股重力压再身上，只是现在成为了修士没觉得多大压力门口处有个玉牌上有了数十个刻度，现在显示着该房间的重力和乱石速度在1个刻度，林峰看了下现在的程度是最低的，没做改变修炼起了基础步伐修炼了半刻钟头，林峰熟悉了重力和乱石的击打速度林峰把重力和乱石速度改成了2倍

    又过了半个钟头，林峰觉得乱石还是太慢了把刻度改成了6倍林峰只感觉身上压了一座山，乱石以一种林峰眼中闪光一样击打到了林峰身上，饶是他身体强悍，且有灵气守护，也被击中的部位出现了淤青林峰连忙运行起基础步伐来躲避着四周飞来的乱石因为存在着重力压在林峰身上，一开始林峰就没躲过乱石的袭击一次次的修炼，一次次的被乱石袭击，林峰不知道被击中多少回了，脸上多处擦伤，长袍已经破了不成样子了这完全是自虐式的修炼方法，即便林峰努力躲避了，却还是落得这般狼狈模样过了1个时辰，林峰感觉得到体力的灵气枯竭，边喝下灵泉补充灵气和治疗着被乱石击中的伤口，边修炼着基础步伐，现在林峰勉强可以躲避眼前袭来的乱石

    时间很快过去了2个时辰，房间里的阵法自动停止了“没想到衣服会烂成这样'虽然有灵泉的疗伤，但此刻的林峰脸上还留有淤青，看着惨不忍睹，自己马上衣不遮体的样子，拿出新的长袍换上走出了训练房

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