整版‘太极’传承，如果说自己与前世相比有什么不同，或许也就只有这‘太极’功法了吧？

    想到这里，易小联心里又突然升腾起一丝丝的希望来。

    于是乎，易小联开始尝试修习起‘太极’功法来。

    太极，分修内c外。

    内主：呼吸吐纳，及适时服用秘制汤药；外主：步伐动作及筋骨锻炼。

    易小联这次重生，想要改变如今的处境，只能寄希望于他意外获得的中华武术精粹‘太极’传承了。

    因此，几个月的假期时间里，便醉心于修习太极功法：从呼吸吐纳，到尝试熬制秘制汤药进行服用；从练习步伐配合动作，到筋骨锻炼拉伸。

    几个个月的时间说长不长，说短也不短。而对于易小联来说，这几个月无疑是惊喜的几个月，太极，不愧是中华武术精粹，在修炼太极之后的这几个月中，易小联从‘收效甚微’到‘微察’再到‘成效明显’！

    他发觉自己对身体动作的掌控更加精准了，动作变得更加敏捷c快速，体力提高许多！而身体在拥有一定肌肉的同时，更加柔软了，甚至跳起来更加轻松，弹跳高度也有相应提高。

    太极修习，配合这篮球练习，几个月的时间，易小联重点练习了带球c扣篮和投篮，在投篮练习上又尤其重点练习了中投！毕竟这是易小联的强项，练习起来效果会更加明显。

    而3分球投篮是易小联的弱项，易小联却也并没有放弃，按照易小联前世的经验，未来联盟几乎被3分球统治。所以易小联觉得，有必要从现在开始就在3分球投篮上下功夫，以期在未来联盟里多一项立足之能！

    易小联深知，如果空位投篮练习都不准，那到了激烈对抗的nba赛场上，投篮会更差劲，又如何能获得更多的得分呢？

    所以投篮练习是易小联的重中之重。

    经过几个月的练习，他本身最擅长的中投，现在更加炉火纯青！易小联发现自从修习太极后，在练习篮球时，自己对自身力量的掌控更加如意，加上手臂c手掌柔韧性的提高，自己在投篮时手感前所未有的好！

    并且，在3分练习上，也有明显的进步！

    看着自己这几个月来的练习效果，易小联高兴坏了，仿佛已经有了叱咤篮坛的资本。

    尽管易小联也明白：练习中的效果，能否在赛场上发挥出来还是个未知数。但至少他的自信心得到加强，至少他知道自己有发挥出来这些训练效果的可能！

    实践是真理的试金石！2009一2010赛季的季前赛马上就要打响了，用季前赛检验一下自己的训练成果，是一个不错的方式

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