喝完汤，林鹤在椅子上坐了一会儿。

    套上手套，林鹤开始洗碗。虽然可能会麻烦一点，但是这样对手好。

    毕竟2012，洗碗仪还没有很普及。

    林鹤将碗碟放入橱柜，下午的训练就要开始了，林鹤不睡午觉，直接开始训练。

    原主从小不熬夜，因此身体不错，也一般不睡午觉，单就晚上的休息就足够让一整天精力充沛了。

    林鹤原本小时候也是如此，不用午睡一整天也相当精神。

    等年纪大了，或者说把身体弄废了之后，每天都需要睡午觉，并且每天的午觉就像睡不醒一样，不定闹钟可以躺一下午。

    睡了一下午依旧感觉自己昏昏沉沉的。

    林鹤还小的时候家里条件并不好，也没有什么手机电脑。

    写字的时候因为父母的提醒姿势还算标准，不至于趴在桌子上写。

    后来有了手机和电脑，在电脑面前一坐就是一整天，睡觉的时候在被窝里面拿着手机。

    颈椎腰椎都越来越差，但是又能怎么办呢？

    戒不掉。

    根本戒不掉。

    林鹤之前总想着戒掉这个坏习惯，可是真的戒不掉，要是他有这种意志力，他就不会是现在这个样子了。

    现在有了小银灰，未来的日子可期，林鹤渐渐对5年的直播生涯充满期待着。

    毕竟只要不要无可救药，一般人被督促着会更为自觉和认真，况且小银灰可是24小时督促着林鹤。

    林鹤作为一个自制力差的现代人，胃病鼻炎作息不协调全齐了。

    他曾经也是一个身体倍儿棒的小伙，只是不知道为什么，就变成这样了。

    现在的身体虽然是女生，让林鹤感觉相当微妙。

    但是那种重回年轻时候的舒爽感，让林鹤觉得很幸福。

    6点起床的时候并不是眼睛睁不开的那种感觉，而是睡的饱饱的感觉。

    转动脖子的时候听不到脖子发出“嘎啦”的声音，膝盖也没有因为久坐有酸酸涩涩的感觉，以前的林鹤弯腰洗碗5分钟就感觉腰酸，而现在洗完碗完全没有感觉。

    睡眠质量很好，只要林鹤躺下去脑子里面没想别的，很快就能入睡，真是很幸福的感觉。

    林鹤18岁的时候从来没有因为自己睡得着而感到幸福过，28岁的林鹤却由衷感谢着小银灰让他重新回到年轻的时候。

    林鹤微微抿唇笑了起来。笑起来的林鹤很美，眼睛里面好像含着星星。

    很多人都觉得漂亮的人眼睛一定要大，殊不知真正的美人笑的眼睛眯成小眼睛的时候更美。

    看到的人都会忍不住跟着微笑起来。

    时间过得很快。11月被轻松跨过，12月3号的林鹤的胸部胀痛有所缓解，担心着生理期的林鹤松了一口气。

    12月9号的林鹤醒来就感觉到不对劲。

    本来年轻有活力的身体仿佛重新回到了28岁，一觉醒来总感觉没睡醒一样，腰背处很不适。

    林鹤的手自然放在腿旁边，往腿上一摸，触手温润细腻，他的确还是女生，还是18岁的林灵。

    冬天的被子盖得挺厚，但是之前的林鹤一使劲就能自己把腰直起来，不需要手抵着床。

    然而今天的林鹤一使劲，眼中就漫上水汽，因为实在是太酸了。

    腰椎酸胀，腰上的肌肉也是一样，就像林鹤小时候好奇做了一分钟的仰卧起坐第二天腰的感觉一样。

    林鹤拿手肘抵住床。

    之前林鹤想直接起身，没把自己完全直起身，而是直起一半就倒了回去，林鹤忙拿手肘止住自己要倒的趋势。

    又拿右手抵住床才慢慢支起身子。

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