受到有温暖的气流在身体里流动着，这就是灵力吗？”

    这么快就感受到灵力的流动了？灵姬一怔，旋即笑道：“对，这就是灵力。你现在修为还很弱，灵力也还是气态的，所以才会感觉是气流。来，试着控制下灵力。”

    “我该怎么做？”

    “集中精力去控制就可以了。灵力在诞生的那一刻起就是我们身体的一部分，像控制自己的手脚一样去控制就可以了。”

    “嗯。”玉薇晶云答应一声，立刻尝试着去控制灵力的流动。而在她的控制下，一缕灵力开始随着她的意识流转。

    “灵姬姐姐，我好像可以控制一点点灵力了。”

    又这么快？真不愧是八星本源灵力天赋啊。灵姬暗赞一声，笑道：“你是第一次控制灵力，这么快就能控制一小部分灵力，已经证明了你的天赋异禀了。不过，晶云，你能感受到哪里的灵力最多吗？”

    玉薇晶云仔细地感受了一会后，说道：“是肚子下面。”

    “噗那叫丹田。”灵姬失笑道，“你现在要做的，就是将全身散乱的灵力汇聚到丹田中，使之成为一个气团。然后再不断地凝实c巩固，直到气团可以自主维持形态并产生出新的灵力。能明白吗？”

    玉薇晶云将灵姬的话消化一遍后，道：“灵姬姐姐，我明白了。”

    “好。当你到达那一步的时候，就说明你晋入了灵元境。晶云，要加油哟。”

    第二天，清晨。

    “默大人，这片竹林一圈的长度超过千米，晶云她身体还很瘦弱，跑上两圈太勉强了。”灵姬有些担忧地道。

    默含怨眼中也有着不忍之色，但他还是面色平淡地说道：“就是因为身体瘦弱，才更需要锻炼。这只是最基本的体力训练，你不明白吗？”

    “可是”

    “灵姬姐姐，这只是跑步而已，默先生他既然让我跑上两圈，那我应该也是有能力做到的。”

    还不待灵姬多说什么，玉薇晶云就在默含怨的示意下开始跑了起来。

    “晶云，跑慢点，把灵力集中到脚上。”灵姬连喊道。

    这才一个晚上，丫头已经可以把灵力汇聚到一处了？默含怨一愣，随即开口道：“丫头，不能使用灵力！”

    “好的。”已经跑出一小段距离的玉薇晶云喊道。

    “默大人，你”灵姬还想说些什么，但又看到了默含怨已经有些阴沉的目光，当下只能轻哼一声，心中暗自为玉薇晶云加油。

    玉薇晶云在跑出不过三百米时速度就慢了下来，她的身体毕竟太瘦弱了，任何一个正常的同龄人身体素质都比她要好的多。当她跑完半圈时，她的速度已经变得十分缓慢，口中急促地呼吸着，瘦小的身子前倾，仿佛随时会倒下。

    灵姬站在一旁看得一阵揪心，她转头看了默含怨一眼，发现后者的眼中会不时地闪过一丝心痛。

    突然，似是想到了什么，灵姬凑到默含怨的耳边，低声说着些什么。默含怨听后也是一愣，有些惊讶地看了灵姬一眼，“确实，这样也可以。不过你必须保证不使用灵力帮助丫头。”

    “明白。”灵姬答应一声，转眼间就从原地上消失。

    此时，玉薇晶云的跑步速度已经连步行的速度都没有了，双腿灌了铅一般沉重，但她依旧在尽可能地“全速前进”着。也就在这时，灵姬出现在了玉薇晶云的背后。

    一张黑色的纱布出现在手中，灵姬伸手将纱布蒙在了玉薇晶云的脸上。

    “晶云，接下来你只要向前跑，姐姐来帮你调整方向，好吗？”灵姬声音柔和地道。玉薇晶云的表现已经让她感到非常满意了。

    玉薇晶云轻微地点了下头，她已经没力气开口了，她现在心中唯一的念头就是要不断地向前迈出

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